美国亚利桑那大学科学研究工作人员在《国际肥胖症杂志》上发表论文说,在保持一样大运动强度情况下,有的女性会变瘦,有的反倒会重几公斤,它是由身体遗传基因决策的。
此前有科学研究表明,**内大概有30个遗传基因与休重相关,这种遗传基因有的危害食欲,有的操纵**存储人体脂肪的工作能力。有“肥胖基因”的人到运动后会觉得出现异常挨饿,因此吃得比之前大量。
但是,科学研究工作人员说,可不必把这作为不锻练的托词哦!带上“肥胖基因”的人并不是瘦不了,只是在减肥瘦身道上必需投入比一般人大量的艰苦。因此,多锻炼身体才是硬道理。锻练除开能让身型变漂亮外,对身心健康也大有益处,比如能减少心率、让人身心愉悦。