首先要明白,儿童糖尿病和成人糖尿病的治疗方案不能相同。因为孩子不断成长发育,需要满足供给的需求,热量不同,所以控制热量的计算公式与成人不同。
儿童提倡少餐,餐间加三份零食稳定血糖,防止低血糖。热量分布是早上1/5,中午2/5,晚餐2/5。鼓励碳水化合物的适当分配,如糖。这里所说的糖类是指谷类和面粉,人体食用后分解为葡萄糖;一般鼓励碳水化合物摄入50%以上,多不饱和脂肪酸如橄榄油、鱼等摄入较多;蛋白质的摄入量是总能量的10%-15%,脂肪的30%-35%。此外,蔬菜和水果可以适量食用,营养均衡。
1.父母也应该督促孩子定期锻炼,控制体重,这对预防糖尿病也很重要。
2.父母朋友首先要了解糖尿病的相关性,但发现孩子异常后要及时去医院检查。
3.让孩子保持乐观和良好的心态,营造良好的家庭氛围,对预防儿童糖尿病的发生也很有帮助。
4.注意孩子的饮食,避免摄入高热量、高脂肪的食物,注意均衡饮食,增加高蛋白、高纤维食物的摄入。
如果宝宝患有糖尿病,家长要告诉宝宝乐观积极的对待生活和疾病。此外,平时多参加社交活动和适当的运动也有助于改善情绪和控制病情。父母也要引导、鼓励、安慰、理解孩子,帮助孩子树立战胜疾病的信心。