老红糖是怎么瘦下来的呢?在女性来看，老红糖是生理期不可以少的一种食材。但是，你了解老红糖也有减肥瘦身的功效吗?在这儿，为大伙儿详细介绍2款老红糖减肥瘦身的菜谱，帮你一直在今年夏天有效减肥，一起来瞧瞧吧。
2款老红糖瘦身食谱
酸牛奶红糖姜水。酸牛奶具备一定的减肥瘦身，关键是由于它带有很多的活性乳酸菌，可以合理地调整身体有益菌均衡，推动胃肠道肠蠕动，进而立即清除内毒素和缓解便秘。而大家都了解，严重便秘与增加体重相关，因此 它间接的具有了减肥瘦身功效。并且喝了酸牛奶后，大家
会有一种饱涨感，那样胃口便会相对性降低。
作法：把酸牛奶和老红糖都放入锅中，添加适量的冷水，用火煮。等水烧开后就可以，倘若红糖块?有彻底融解，能用小勺翻拌，可加快它的融解。餐前或餐后都可饮用，一天3次。
硫酸镁红糖姜水。硫酸镁进到肠胃后不容易被消化吸收，反倒会滞留在肠管内，促使渗透浓度上升。渗透浓度上升得话，身体的水份容积便会扩大，进而对肠腔具有刺激性的功效，加速肠蠕动，合理排出来内毒素。
作法：把硫酸镁和老红糖一起放入水杯里，随后用开水冲调就可以。适合在早上空肚食用，一天喝一次。
那?，我们要怎样购买老红糖呢?
老红糖的购买方式
呈晶体状或粉状，干躁而疏松，不结团，不结团，结晶状，其溶液清楚，无沉淀，无悬浮固体为高品质老红糖。?
结团或返潮融化为次质老红糖;融化流卤，有残渣，糖溶液中由此可见沉淀或悬浮固体为伪劣老红糖。
