近期的一项研究表明，即便空气中散发出尾气排放，但假如你出来健身运动，也比一天到晚坐着房间内好些。
据英国路透社7月19日报导，此项科学研究的关键创作者、荷兰哥本哈根大学的纳丁?奈特施(Nadine Kubesch)在一份申明中表明，虽然长期以来健身运动对身心健康有多种多样好处，包含减少患心脑血管疾病的风险性，但曝露于环境污染与心脏疾病、哮喘病和漫性阻塞性肺病(COPD)的风险性提升相关。在此项科学研究中，奈特施和她的朋友对荷兰51868名50至65岁的成人的环境污染曝露、运动习惯、住院状况或及其心脏疾病有关的身亡数据信息开展了剖析。在近18年的均值随诊期限内，有3260名参加者(6%)发生了初次或反复性心脏疾病。
研究发现，日常生活在气体比较严重环境污染地域的人比轻度环境污染地域的人患心脏疾病的概率高17%。这些在科学研究逐渐时有心脏病发史的人，在她们日常生活在高耗能地域的随诊期内，心脏病发的概率要高39%。殊不知，即便大家日常生活在环境污染的地区，锻练好像也是有协助。比如，在环境污染比较严重的地域常常健身运动的成人比不健身运动的人患心脏疾病的概率要低21%。
“大家的研究表明，即便是在环境污染的自然环境下，健身运动能够减少心脏病发的风险性。” 奈特施在一份申明中表明。“大家的科学研究适用目前的直接证据，即即便是适当的按时户外活动，如积极主动的出行，也彻底充足得到这种身心健康好处。”
科学研究工作人员观查了健身运动、骑单车、散散步和园艺花卉，发觉除开散散步之外，全部这种主题活动都和减少心脏病发风险性相关。而针对这些早已经历心脏病发史的人而言，这种健身运动都能减少反复发病的风险性。
与每星期不上三十分钟的户外活动的人对比，这些健身时间在半小时到四个钟头中间的人第一次心脏病发的风险性会大幅度降低，而健身时间超出四个钟头的人风险性更低。该科学研究劫果一样适用这些心脏疾病反复发病的人。
此项科学研究并并不是一项致力于证实环境污染曝露或锻练习惯性是不是或怎样立即危害心脏病发风险性的可控试验。另一个限定是，科学研究工作人员欠缺相关参加者运动习惯或长期性曝露于环境污染的数据信息。除此之外，科学研究地区不包括环境污染水准尤其高的地域，因而劫果不可以营销推广到这种状况。
