瘦身茶是一种十分时兴的减肥的方法，可是目前市面上售卖的瘦身茶并并不是对于减肥瘦身者的身体素质所配置，假如随意买回来喝得话，非常容易造成人体越吃越虚，减肥瘦身也不足好。因此，应根据身体素质开展挑选。
清热解毒型
长胖缘故是交际多、饮食搭配多油腻感、工作压力太大等，导致身体发热量不必要，人体兴奋，非常容易口苦口臭、口腔异味，易挨饿，心态烦
躁，小解偏暗，爱严重便秘，从中医学看来，除开排脂、有利排尿外，关键是清热解毒，人体新陈代谢作用才会恢复过来。
应用中药材：决明子茶，性生寒，能够降血脂、降低血脂、润肠，假如自身高血压又严重便秘，更应挑选决明子茶。但假如身体素质寒性，容易拉肚子、胃疼的人，就不宜。绿茶叶，属寒性，能够排脂健脾。但绿茶叶不是发酵茶，中医学觉得，较为非常容易刮胃，胃肠不好的人不适合多饮。
