什么东西都需要保养,比如汽车长期不保养,会熄火罢工;如果婚姻长期不保养,会抛锚破裂;女性的脸蛋不保养就会滋生难看的色斑。天下女人皆爱美，没有女人愿意忍受脸上的斑斑点点，为了遮瑕相信大家都会铺大量的化妆品，时间久了对皮肤也是一种伤害。要想避免，最好的选择还是老实祛斑。那肯定有人要问，要怎样快速有效的淡斑?这里就跟大家分享一些不错的方法。
将冬瓜去皮洗净，放入榨汁机里榨成汁之后，加入两匙白醋，搅拌均匀，即可敷面。
要怎样快速有效的淡斑?2、心态调节法
保持心态良好，每天保持保持心平气和，不急躁、不忧郁，还有良好的情绪减少斑点产生。
内服或外用蜂蜜，能有效改善营养情况，促进皮肤新陈代谢，加强皮肤的生机和抗菌力，减少色素冷静，避免皮肤枯燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。
多吃富含维生素E、维生素C及蛋白质丰富的食物，如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉等可以减少斑点。
