减肥瘦身是一个经久不衰的话题。现在朋友们对吸脂减肥效果是比较满意的,吸脂减肥的出现解决了广大爱美人士的减肥困难。由于吸脂减肥不像一般的减肥方法那样,或是须要长的坚持,不能中断,或是效果有限,在好不容易成功了之后又出现反弹,前功尽弃。…
我们来谈谈肥胖和减肥吧。。。。。 很多人是听别人说如何如何减肥有效，或者什么什么产品很好用，很厉害，网上也风靡很多传说中的神效减肥药，然后很多人跟风去买，但是最后呢，抱怨的人依然大有人在，担心的人，失望的人依然很多，很多人不但伤…
我身边也有人减肥成功，第1个变化就是人缘变好了，第2个变化就是桃花变多了，第3个变化更加有自信了，总体都是变好了
健康减肥你需要知道这些： 运动绝对是必不可少的 凡是宣扬躺着就能瘦的绝对是伪科学！运动了，代谢提高，脂肪就能自然减少，从能量的摄入与消耗两个方面一起来调控，减肥才能成功。 2.到底应该做什么运动 做减肥运动不需要太激烈，并不是强度越…
我已经减肥二十八斤，虽然现在已经有腹肌和马甲线，但是我的目标是减四十斤，还要再减十二斤。我觉得减肥其实也不是很难，最重要是自律和坚持，我是用做运动和控制饮食来减肥的
就像靠自己戒烟，不用任何外力干扰，完全依赖自己的意志力，这样的人都被称为敢对自己狠心的人！减肥也一样，真正的减肥成功不是一味地暴瘦即可，还要做到暴瘦之后预防反弹，与其说与健身器材作斗争为苦中作乐，那么减肥后控制反弹则是在苦中尝…
因为变啦采用的是最简单的减肥法：合理运动 改变饮食。而且，对于很多人来说，即使不愿意运动，只要稍微的改变一下饮食，也能够瘦下去。在变啦里，会有小哥哥小姐姐晒出自己减肥前后的对比照刺激你，也就有更多的人能减肥成功了。至于月瘦10斤以…
减肥成功真的是一件很不容易的事情，减肥期间多少苦与汗水才换来苗条的身材。
那些人减肥成功的话，那么就会让自己的人生蜕变，比如说一个很胖的女生之前追不到自己喜欢的男生，减了肥之后，那个男生反而倒追她。
减肥成功可能也真的成功了，但是反弹起来也是分分钟的事情，就看你怎么选择？
