【注意】柿子不能和什么一起吃?这五件事一定要注意!
甜糯水嫩的柿子
又干又冷又没味道的秋天
可就在他们买得起的时候
却听到这样的声音
柿子和螃蟹一起吃会中毒?
柿子和鹅一起吃会死吗?
别担心,不代表
1. 空腹不能吃柿子?
错了!
如果柿子不涩,有风险,但我们现在买的柿子大多是甜柿子或人工涩柿子,鞣酸含量低,通常不会引起不适。
错了!
无论是酸奶、螃蟹、鹅、鸡蛋.这些高蛋白食物可以和柿子一起吃。
3. 糖尿病不能吃柿子?
柿子的血糖指数不高,但含糖量接近20%,又软又糯又甜,很容易误食过多。
吃柿子真正应该注意什么?
1.食用适量,一天吃的量不超过 1~2 个柿子;
2.不要随意吃没有经过脱涩的柿子;
3.不要吃未成熟的柿子;
5.如果吃了柿子之后感到强烈不适,要及时就医。