掉头发吃什么
“某某，最近天冷，出门记得戴帽子哦！”还没等我缓过神来，同事就撩了我的发际线…面对同事的突如其来“关怀”，某某内心发出哀嚎~于是某某找了很多关于脱发的中医资料。
中医临床认为脱发主要与湿热蕴结、肝郁脾虚、肝肾不足、血热风燥等病机有关，下面介绍分类、中成药治疗、食疗。
头发掉得厉害吃什么？一个个中成药食疗的治疗
1，湿热内蕴型：
主要表现为头发油腻，稀疏脱发，头皮潮红瘙痒，发根发粘，味苦大便干。治疗以清热生发、健脾祛湿为原则。
中成药治疗有消脂生发片，滋阴养血，祛风活络，止痒去脂；一次六片，一天三次。
食疗：山楂、菊花、荷叶、枸杞，2个乌龙茶，每次10g，开水送服，每日3次。
2、肝郁脾虚型：
主要表现为心烦、烦躁、抑郁、夜间难以睡好觉、头皮疼痛、腹胀、便溏等。治疗以健脾生发、疏肝解郁为原则。
中成药治疗六君子丸，具有健脾益气、祛湿化痰的作用，每日1-2次，每次9g。
食疗：鲜藕500克，红花5克，鸽肉200克。红花用香油煎，去油。将新鲜的莲藕和鸽子肉一起油炸，在肉上喷洒红花油。
3、肝肾不足型：
主要表现为腰膝酸软、脱发病程长、发育缓慢、头发稀疏、头晕耳鸣、头晕目眩、口干等。治疗以补益肝肾、益精生发为原则。
中成药治疗有精武胶囊，滋补肝肾，益精血，每次6粒，每日3次；七宝美娟丸，滋补肝肾，益精血，6g一次，一日两次。
食疗：何首乌。制何首乌150克。地黄150克，白酒10公斤，何首乌洗净。和地黄，然后放入酒坛中，每三天搅拌一次，大约10-15天在坛中饮用，每次服用10-15毫升，每天两次。注意：肝功能不佳者勿饮，阳虚或脾虚怕冷、面色苍白、少食便溏者慎用。
4、血虚风燥型：
主要表现为头皮屑多，头发黄，头皮痒，前额两侧及头顶头发稀疏稀疏。治疗以滋阴润燥、养血生发为原则。
中成药有齐针扶正颗粒，每次一袋，一日两次。
食疗：黑芝麻30g，桑叶10g，何首乌20g，生地15g，汤剂250mg，每日2次。
脱发的治疗原则是早期、长期、规范、联合、个体化用药。请在医生的指导下服药，不要随意盲目服药。
