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猪脚炖什么好吃(清明午餐菜品)

柠檬水的正确泡法减肥 wpadmin 3年前 (2021-09-16) 285次浏览 0个评论

炖猪蹄香腐,教你一个特别的步骤

炖猪蹄肘,一直是我妈的拿手好戏。我妈炖的猪蹄虽然简单,但是真的好吃,软烂,而不腻。

炖香烂猪蹄用不了多久,但需要特别的一步!废话不多说,我们看着办吧!

放猪蹄(其实是蹄,猪蹄的顶端,我们习惯在这里叫!)涮干净,用刀切几个孔,容易入味。

热烫是必不可少的一步。热烫后,用刀清除猪皮上的污垢和毛发。

锅中加入足够的水,加入猪蹄,加入料酒,大火煮沸,煨20分钟,捞出沥干。

然后是最重要的特殊步骤,油炸!将食用油倒入锅中,加热后将猪蹄放入锅中煎熟,注意翻面使两面受热均匀,煎至皮金黄即可。

再次放入原汤锅,加入啤酒、酱油、白糖,继续小火焖煮,大概要半个小时左右

猪蹄软烂,入口即化,香气诱人,而不腻,特别好吃。

其实尤其是女性儿童更应该多吃猪蹄等食物因为猪蹄含有大量的胶原蛋白,可以防止皮肤干燥起皱,增强皮肤弹性,对延缓衰老有很大的作用

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