关于牡蛎
牡蛎是牡蛎的别称,属于软体动物的双壳类蛤类,又称为牡蛎黄、牡蛎白、牡蛎、青鸮、牡蛎、牡蛎蛤、牡蛎蛤。牡蛎鲜嫩可口,腥鲜独特。
牡蛎是一种高蛋白、低脂肪、易消化、营养丰富的食物。此外,它还含有各种维生素、牛磺酸、钙、磷、铁、锌等营养成分。钙含量接近牛奶,铁含量是牛奶的21倍。
禁忌吃牡蛎
1.本身有慢性皮肤病和过敏的人群就不要吃了,本身性寒的人也禁吃。
2.新鲜的生蚝要尽快食用,而需要储存的生蚝一定要放在冰箱内,且保存时间不要超过6天。
3.建议一周一次,不要经常、过量的食用。
4.不要和啤酒同吃,易造成痛风。
牡蛎的食品安全风险
随着海洋污染的加剧,重金属严重超标,牡蛎将受到影响。而且牡蛎中有很多微生物和细菌,生吃可能会引起食物中毒。基于上述风险,中科军整理出牡蛎的一般检验项目如下:
如果是国家抽检的高风险项目,具体如下: