谢邀。常喝苦瓜茶有以下好处：1、预防上火和中暑苦瓜茶是一种性质寒凉的饮品，平时人们把它冲泡以后饮用，能起到清热解毒防暑降温的重要作用，它对人类因上火出现了牙痛或口舌生疮，以及夏天出现了中暑都有良好缓解作用。2、预防高血糖平时人们多喝一些苦瓜茶，能有效预防高血糖发生，因为苦瓜糖中含有一种天然的多肽，这种物质对人体的作用与胰岛素相同，能防止血糖升高。平时健康的人群，多喝苦瓜茶，能预防高血糖，而那些患有高血糖和糖尿病的人群多喝些苦瓜茶，则能让血糖下降而且能让糖尿病病情保持稳定。3、美容养颜苦瓜茶能提高人类皮肤细胞的活性，而且能消炎杀菌，更能抑制色素堆积，平时人们用苦瓜茶泡水喝能细嫩滋养肌肤，也能防止
为了减肥特地买的冬瓜荷叶茶，闻着味道很香，是干荷叶的清香喝着的味道也不错 本人不喜甜、不喜苦，主要是这个茶喝起来并没有一些难接受的味道… 毕竟有些茶，入口不是苦就是涩，还有一些奇奇怪怪的味道。我是属于胃寒的一类的人，所以喝这个茶，可以很明显得感觉排便次数增多，而且刚开始喝的时候，像是拉肚子一样，一天几次，但是慢慢地开始趋向正常，就是说不容易拉稀了。总之，是很推荐给便秘、日常荤腥喜油腻、需要刮油排毒的朋友们。价格也很美丽，30袋能喝一个月?~￥9.9荷叶冬瓜茶，领20的券到手9.9淘宝￥ 29.90去购买?
是的，苦瓜具有一定的减肥效果，经常吃苦瓜可以帮助减脂瘦身。究其原因，是因为苦瓜本身热量很低，并且苦瓜中的清脂素成分可以帮助分解体内多余的脂肪。其实，很多人在吃苦瓜的时候，主要就是看中了苦瓜有减肥的功效。而苦瓜能够有这样的功效，最主要就是因为在苦瓜中含有大量的清脂素。清脂素是一种可以分解身体中的脂肪，促进代谢的物质，并且，这种物质能够使得人体内的脂肪被清除出体内，具有非常不错的减肥效果，特别是生着吃苦瓜更是能够起到非常不错的减肥效果，想要通过苦瓜进行减肥的话一定要忍受住苦瓜的苦味，坚持每天生吃苦瓜两到三根，这样才能够起到非常不错的减肥效果。苦瓜怎么吃？苦瓜减肥没有具有吃多少的要求，需要坚持吃可以
喝苦瓜水真的能减肥，应该在饭后一小时喝。因为苦瓜可以排毒，对于减肥有辅助效果。 注： 苦瓜 1、清热解毒 苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法，会使这些维…
中医认为，苦瓜有清暑除烦、解毒、明目、益气壮阳的功效。 药理分析：苦瓜所含有的苦瓜多肽类物质有快速降低血糖的功能，能够预防和改善糖尿病的并发症，具有调节血脂，提高免疫力的作用。 所以苦瓜泡茶并不能起到减肥的作用。 减肥可以用以下方…
饭前喝，饭后喝，闲时喝，没事喝，然后，一定能减肥，虽然是废话
中医讲究寒则热之，热则寒之，苦瓜是清热类的蔬菜，寒底的人不宜食用，热底的人可以多吃点，也不宜过量，更不宜天天喝苦瓜汤。 苦瓜水功效： 1、具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。 2、主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱…
苦瓜含有苦瓜素对减肥有很好的作用,常喝能减肥又可以排毒,它没有害处纯天然的成份..
有效果！苦瓜是降脂消脂的，能促进脂肪的分解。 前提是你在节食，吃的多不管喝什么都没有用。节食搭配适当的运动才能最快的瘦下来。 如果把晚餐换成苦瓜 更减肥！
苦瓜茶的减肥作用等并不是虚拟的。《生生编》：“除邪热，解疲乏，清心明目。”《泉州本草》：“主治烦热消渴引饮，风热赤跟，中暑下粒”《髓息居饮食谱》：“青则涤热，明目清心。熟则养血滋肝，润脾补肾。”《 滇南本草》：“泻六经实火，益气，消暑…
根据你说的情况，回答如下： 1、一根苦瓜里含有0．4％贵如黄金的减肥特效成分—高能清脂素。一天吃几根苦瓜，不管怎么吃、怎么睡都不会发胖。所以苦瓜的确有减肥的功效。 2、苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果，而且一天要生吃两到三条（差…
对于苦瓜是不是能减肥，我想我比较有发言权，因为我在没有改变任何饮食习惯、食用任何减肥药物、以及进行减肥运动的情况下，在食用苦瓜一周后减了5斤。 为了让大家都和我一样看到苦瓜减肥的效果，我结合一位营养师对我的建议，把苦瓜的正确食用…
