短期内，冬天比较寒冷所以散热多，机体为了保温会增加产热，所以消耗应该是会多。
长期的话，机体为了适应，你会多吃饭啊之类的，机体会调整代谢增加脂肪来保温的。
生理学上讲应该是环境温度稍高一点，代谢会比较旺盛。所以夏天比较容易减肥。
题主注意不要冻伤，多运动才是正道。
冬天，是胖子们可以放肆的季节。因为衣服一穿，肚腩一挡，胖子们就可以忘记胖这件事，放开嘴巴尽情吃！而且冬天的美食各式各样相当诱人，火锅、串串、羊肉汤等等，拒绝如此美味好像有点对不起自己。但是老燕要告诉你，冬天是胖得最快的季节！现在放肆吃，明年三月春暖脱衣，你就会留下悔恨的眼泪。所以走进今天的知识课堂，老燕跟你好好讲一讲，关于“冬天减肥这些事”~冬天减肥这些事为什么冬天胖得更快？新陈代谢速率加快为什么冬天会胖得更快？这与我们身体的基础代谢率有关。当大脑接受到‘冷信号’的时候，人体为了维持正常体温，会加快新陈代谢速率。导致代谢底物（食物）消耗更快，能量消耗亦更快，所以我们会在冬天更容易感到饥饿。医学
一、冬天减肥首先要坚定意志 冬天，有围巾包裹不够颀长的脖子，帽子遮掩不够精致的大脸，大衣覆盖不够苗条的腰身，衣服穿得厚，曲线对于她们的威胁减弱了。在宽大的衣服下豢养脂肪，这是很多人通常犯的错误。 不要等春天来了才着急，经验告诉你：正确的减肥需要经过2～3个月才能最终见效，如果现在开始把正趋于冬眠的运动神经唤醒，那么在明年春天，你会立刻光鲜地出现在众人面前。别人会艳羡你苗条，你也不用在那个时候为了漂亮的衣服才喝减肥药，对着各种健身器械抓狂运动了。 现在摆在你眼前的选择只有两个：继续冬眠下去，或者赶快苏醒过来。选择前者的人已经被减肥吧开除了，自古以来“道不同不相与谋”，楚汉河界就此划清，因为
穿得不要太厚，冬天也一样减肥，我就是在1月份，每天步行，控制饮食，一个月减了15斤，祝减肥成功。
首先冬天穿少点衣服能减肥，这是非常不科学的，穿少点衣服，倒是你上称的时候，会让你的体重看起来少一点，完全是自欺欺人。想要减肥的话，还是老老实实的去科学节食，老老实实的去锻炼吧。
但是，少穿衣服，使体温下降，使得人体的新陈代谢也减慢，反而不利用能量的消耗；此外，穿少了，身体冷，身体自动调整，把吃的东西都转化成脂肪来御寒，于是，越来越胖，消化功能越来越好，喝水都长肉。所以，想减肥，请多穿衣服，保持较高的体…
运动，持之以恒必有惊喜。
冬天不减肥，夏天徒伤悲，如果去年夏天的衣服需要更换，就是因为胖到穿不下去年的衣服。这时候，有一些人就想，如果冬天减肥，穿少一些衣服，用脂肪燃烧的方法来使得身体保持恒温，会不会就减掉一些体重呢？这种方法真的能行吗？我们今天就来讨…
减肥必须出汗. 不然就算白减肥咧. 嘻嘻. 推荐你一个.我自己在做./ 找一个 柜子、吧台、墙等都可以、大概到胸下五厘米的地方. 用手扶着对面的东西.做俯卧撑状。同时踮起脚尖.（全程都点脚尖） 做35–50次（量力而行）做3组 站着做俯卧撑、幅度大…
简单易学 室内减肥运动 下面介绍几种简单易行的减肥运动方法： 1.颈部运动：分腿站立， 头前曲、后仰、复位、左转、右转、向环绕、向左环绕，循环做4次。 2.绕臂：分腿站立，两臂上举，向前绕环4圈，向后绕环4圈，做2次。 3.扩胸：分腿站立，两…
你问这个问题，那么我能感受到，你迫切的想要瘦，首先爱美之心人皆有之，每个人都想让自己瘦瘦美美的，但是不是很多人都能做到，有的人控制不住自己的嘴，有的人无法让自己迈出第1步，多运动。想要通过冬天穿的少，来逼迫自己减肥，这倒是一个不…
最近有一篇文章，让减肥爱好者们欢呼雀跃。文章说冬天少穿一点衣服，依靠人体本能提高代谢产生热量维持体温，达到减肥的目的。“冻人”真的能带来“美丽”身材吗？这个条件和结论可能还没法划上等号。 为什么说“冻人”就能瘦身？因为有研究人员在小白…
您好，穿的太少容易感冒，不太清楚您的具体情况，也不知哪种减肥方法适合您，这样吧，从平时的饮食与锻炼上注意起来： 1、 先喝汤再吃饭 2、 先吃蔬菜再吃肉 3、 吃东西细嚼慢咽 4、 每天至少上1次WC：早上上最减肥 5、少吃多动：a、每周至少做3…
