不少女性生完宝宝皮肤还是白白嫩嫩的，但现实中很多孕妈在产后还是有一些难看的妊娠斑，困扰着很多孕妈。怎么去除烦人的妊娠斑?下面教大家几个去除妊娠斑的方法。
预防妊娠斑原则1：护肤
在孕期需要做好个人的护肤工作，多补充胶原蛋白，增强皮肤弹性，减少皮肤暗黄情况出现，也要做好皮肤补水和补充营养。
预防妊娠斑原则2：注意营养的均衡
在孕期需要营养摄取的均衡，孕妈需要多吃一些富含维生素、矿物质的食物。这样不但可以为胎儿提供营养均衡，还能减少皮肤问题出现。也要多吃富含纤维的食物，减少便秘。
预防妊娠斑原则3：不断按摩肌肤
在孕期，适当按摩面部，加快皮肤代谢和血液循环，顺着肌肤的脉络按摩，时间在五分钟之内，最后涂抹护肤品即可。
预防妊娠斑原则4：保证自己在最好的状态
在孕期，情绪不太稳定，容易造成内分泌物紊乱，因此需要调理内分泌，预防妊娠斑的出现。
预防妊娠斑原则5：注意皮肤清洁
在怀孕期间如长妊娠斑的话，不能使用美白产品、去角质产品，以免破坏皮肤，增加后期祛斑难度。
