我在巅峰里面减过，效果和体验挺好。不过价钱可能有些贵，我去的上海，主要是离家近一些，不想跑太远。价格都是透明的，吃住运动都是包括在内，有活动时优惠些。
如果说全国减肥训练营性价比对比的话，我一个姑姑在一个减肥训练营减过肥，你们可以参考一下。今年50岁了，体重190多斤，因为体重超标，造成生活上的各种困扰。去年6月份自己一个人去了上海的一个叫做巅峰减重的封闭式减肥训练营，她去的那个是奉贤的一个基地，因为靠近海边所以比较安静，相对来说比较适合减肥，听她说这个训练营在封闭式训练营已经是最好的了，这个还需要你们自己考究，因为健康的身体是自己的。听我姑姑讲，这个减肥训练营会针对每个人的情况不同先跟你签约减多少（如果没有达到这个标准会全额退款），然后还会跟你做运动风险评估，总之我感觉还是很靠谱的。ps：我姑姑讲这个训练营的饮食和住宿也很棒
当然只是出于我个人角度去看待这个减肥训练营的排名，不可能代表全部，有不认可的地方可以交流补充喔1.上海巅峰减重2.阳光兴亚3.魔鬼减肥营4.超凡减脂训练营5.小田训练营6.敢死队7.怀梦减脂学院8.风速减脂训练营9.终结者健身训练营10.七点减肥训练营这些是一些出于个人的看法，只是一种参考。每个人心目中排名是不一样，无论在哪个训练营，都得努力去加油！
想减肥就应该少吃多运动，早上中午饭吃上7层八层饱一口也别多吃，晚饭更应该少吃或不吃，吃上两个小苹果代替晚饭每天锻炼两到3个小时，要大步快走或小步快跑保证你能减肥去什么上海减肥训练营。
上海的好点的减肥班也就那么几家，
未必一定需要减肥中心进行专门训练，其实也可以自己在家练习的。减肥瘦身饮食控制加上足量的运动才能做到有效，健康减肥不是靠保健品或者药物。人之所以会胖是因为摄入能量太多造成机体将其储存为脂肪局部堆积。因此减肥重点在于运动消耗这类脂…
去过几家训练营，巅峰减重的环境和减肥效果算是我最满意的，训练课程也多，就是我不太爱锻炼，所以体重超标严重，刚开始不太适应，减肥营在室内训练也不会很闷，随时随地都可以训练，减肥课程创意好，作为全国最大的减肥夏令营，巅峰减重相比其…
减肥训练营价格因人而异的,不同的个人情况,所需费用也会有所差异,未来式减肥训练营采用山海生态度假模式进行减重，让心灵得到全身身心的释放，减重效果事半功倍。
上海巅峰比较贵，28天就将近两万，你要是想去上海减肥的话，上海还有一家训练营还不错哦，新开的相对巅峰来说实惠很多，减重效果也是一样的，都是有签约减重的，是上海宝迪沃易动
未必一定需要减肥中心进行专门训练，其实也可以自己在家练习的。减肥瘦身饮食控制加上足量的运动才能做到有效，健康减肥不是靠保健品或者药物。人之所以会胖是因为摄入能量太多造成机体将其储存为脂肪局部堆积。因此减肥重点在于运动消耗这类脂…
宝迪沃早就倒闭了。巅峰是国内top1的，甩开其他家好几条街。一分钱一分货，贵有贵的道理。说实话参加这种封闭式减肥训练营的，应该都是对自己的身体健康很重视的吧？减肥这种事情还是非常有技术含量的。事关你自己的身体健康和安全，还是选好一…
上海的奥林修斯减肥2016年的时候我去了他们那的减肥，很不错营养膳食，合理安排训练时间。
