蜂蜜减肥法是真实有效的。 减肥原理：蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。 同时 ，蜂蜜的糖分如能…
首先我觉得蜂蜜减肥法可以减肥瘦身，其次我自己也是蜂蜜减肥法的成功案例。这种方法可取，对身体伤害比较校 蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动；丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况；而葡萄糖和果糖成分…
嗯，要想减到你要的那种身材，建议注意饮食，多运动，买个好的产品，这样效果才会出现。至于什么产品好这个问题，我给你推荐一个吧，免得你买了无效的产品，这个我也用过，一个月减了21斤哦，效果很好哈，没有反弹副作用，你可以看看： 网址：Ww…
减肥做到以下几点既减肥又锻炼身体，健健康康过好每一天： 1.饮食上面控制，吃清淡点，中午饭吃7成饱，晚饭少吃或不吃以水果代替 2.进行体育锻炼，每天晚饭后一小时去锻炼身体，快走慢跑最少3km以上，刚开始以微出汗每天增加300m为宜三月略见效…
最好还是不要选择断食减肥很容易反弹的我一个礼拜没吃饭只喝水瘦了8斤现在又弹回来了 看见米饭就饱 皮肤搞的好糟糕 断食是不健康的 现在我也在喝蜂蜜不过没有断食三餐照常吃晚饭后运动半小时
