减肥励志卡通视频我没有，但我有就是真人的，就是减肥成功的视频。
没有速成的方法，必须保持一个良好的心态及长期坚持的态度。可以采用以下方法： 1、早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速恢复的一个秘诀。 2、根据个人体质挑选适合自己的食物。。 3、合理膳食，搭配营养。 4、饭前一…
减肥是一件靠毅力的事情，不肥的人会说减肥很简单，因为他们没有亲生经历过。说起减肥，要注意许多误区，和常识： 1、不建议用“减肥产品减肥”（说起来有些是有效果的，但不支持用减肥产品去减肥，建议用茶叶代替减肥产品排毒，多喝茶，有助于减…
肥胖不是吃得太多，而是排得太少 从目前的医学观点，肥胖算不上是疾病，但却是许多现代人共同的烦恼。市面上有许多减肥的方法，可是见效的却不多，更没有对每一个人都有效的方法。就算一时见效的方法，也没有人能保证就没有后遗症。 有些名人成…
2001年的《瘦身男女》还是比较励志的。 基本信息 《瘦身男女》是由杜琪峰执导，刘德华，郑秀文，黑川力矢主演的喜剧片。电影讲述了MiniMo因失恋变成一个260磅的大肥婆，在认识了同病相怜的肥佬后，两人从相识到相知的的故事。2001年6月21日影片…
名字叫做《四步轻松减肥》
对啊，关键在于自己要行动，别人的鼓励只是一时的，并且如果没有真正说到你心里去，过几天就会忘……
我才不信你能减肥成功！ 励志不？
怎么坚持减肥比较好? 坚持减肥的方法之一：足够的耐心 减肥的时候有足够的耐心是非常重要的，因为耐心便是毅力，有了坚定的毅力之后才能看到减肥后的效果，如果在半途而废的情况下就看不到自己辛苦那么久的成果了。 坚持减肥的方法之二：制定减…
讲真的，去年外出打工到现在差不多一年时间瘦了30多斤，经验吗？不知道怎么说，就是每天都在干活算是有氧运动吧，晚上下班早了会跳绳，做仰卧起坐和俯卧撑，晚上尽量别吃饭，三四天可以去大餐一顿，不知不觉就瘦下来了。
