1、用适宜的器皿盛放食品，再将其送入微波炉里。 2、关上微波炉门，连上电源，选择我们需要的档位，设定好加热时间。 3、点击开始之后，微波炉就开始运作了，待加热完成后，微波炉会发出叮的提示音。 4、打开微波炉门，戴好耐热手套，将饭菜取出即可。 有肥胖困扰？专业瘦身老师教你1天瘦1斤 添加微信咨询：A-noweixin (手机长按可复制，加好友) 已帮助30000+人成功瘦身 喜欢 (0)
