那必须可以啊！吃的少了以后就变成这样
短期内，冬天比较寒冷所以散热多，机体为了保温会增加产热，所以消耗应该是会多。
长期的话，机体为了适应，你会多吃饭啊之类的，机体会调整代谢增加脂肪来保温的。
生理学上讲应该是环境温度稍高一点，代谢会比较旺盛。所以夏天比较容易减肥。
题主注意不要冻伤，多运动才是正道。
终于我也要写一次回答了。初始体重140斤，身高166，由于太胖从来没拍过体重的照片，但是所幸室友拍了我的大肚子然后我开始减肥，真的就是少吃少吃少吃。当然我没有饿死也没有反弹大概每天喝一碗紫菜蛋花汤，步行三公里。然后十天后的我然后我继续坚持（吃的比前几天多了，会偶尔吃几口饭），把步行换成了跑步三公里。一个月以后我就变成了：然后体重从140斤掉到了125斤。没有意志力的我没减了，然后就开始火锅串串小龙虾，大概胖了三斤左右我觉得我得控制，就一直稳定在122～125，大概稳定了三四个月。然后我脱单了。啊啊啊，男朋友181只有130斤，我成功的被打击到了，然后我又开始减肥了。减肥记录如下然后我的肚子变成
你问这个问题，那么我能感受到，你迫切的想要瘦，首先爱美之心人皆有之，每个人都想让自己瘦瘦美美的，但是不是很多人都能做到，有的人控制不住自己的嘴，有的人无法让自己迈出第1步，多运动。想要通过冬天穿的少，来逼迫自己减肥，这倒是一个不…
冬天不适合减肥的，因为冬天要是减肥的话，就得少吃饭，多运动。而冬天天气太冷，人得多储存脂肪御寒，就得多吃东西。因此冬天不适合减肥。
少吃减肥会对身体不好，而且会反弹，减了肥但健康不能保障。注意不要吃零食、高热量的食品。 减肥方法： 1、苹果减肥法 吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，这样几个周期循环，效果不错。 原理： 肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲…
不能的，反而会有一点增肥的效果，因为脂肪是用来储藏能量的还有抵抗冷的效果，一冷的话能量就会堆积反而产生脂肪
冬天运动减脂除了与夏天一样的消耗外，还增加了身体为了维持体温，平衡外界低温带来的身体温度下降的消耗，所以有了这个说法。其实，夏天运动燃脂效果不比冬天差，夏天的气温运动出汗量明显要多于冬天，代谢和内循环要好于冬天。各有各的优势。
冬天消耗少，不过可以把身体主要部分保暖，四肢适当冻着，适当的寒冷会使骨骼肌颤栗消耗能量（量力而为）
冬天能减肥，且效果比夏季减肥效果好，冬天有效减肥方法： 1、每天运动一小时 冬天比较寒冷，不太适合进行激烈的户外运动，但可以选择慢跑，健身馆的一些锻炼等。有一些人工作忙抽不出时间，但也最好保持每天一个小时的运动量。可以不坐电梯换走…
不是少吃而是合理吃 现在尽量不要吃太多肥腻高卡路里的 因为我们的脂肪会像熊一样储存起来保养 春天自然就显胖
