荷花粉的作用许多，它主要是能够 美容护肤、调理等作用。还能够用于痊愈急性肠炎，胃肠炎，小便不畅这些。
荷花粉的作用与功效
1、提高胃口：常吃荷花粉能够 提高胃肠作用的消化吸收工作能力，针对胃粘膜的损害?是有很多的修补功效，可以合理的提高胃口。
2、维护内分泌系统:老人能够 多吃一点荷花粉，那样能够 让本身的毛细管变软，不易导致淤块的沉积随后导致心力病症等难题。
3、调理内分泌:荷花粉还可以调理内分泌的失衡，让本身的内呼吸系统平稳，可以非常好的协助身体清除内毒素，维持皮肤的当然光泽度。
4、美容养颜、防衰老:这一点针对女孩盆友而言是非常好的作用与功效。荷花粉的营养成分非常容易被身体所消化吸收，因此 可以让体细胞维持年青情况，另外推动了基础代谢的工作能力，当然会让皮肤防衰老，养颜美容的工作能力。
5、增强免疫力:荷花粉能提升人体网织红细胞的巨嗜体细胞的总数和魅力，抵御病菌的损害，增强免疫系统软件的作用，有健康养生延缓衰老的功效。
6、防止前列腺病：荷花粉针对男孩子而言，能够 非常好的调整身体的每个人体器官中间的融洽，能够 增强抵抗力和避免前列腺病的产生。另外药用价值抑止二氢睾酮素的微生物效用，使增长的腺管大逆转一切正常。
荷花粉的吃法
1、荷花粉能够 立即用沸水冲泡之后服用，如同黑芝麻糊一样的方法；
2、荷花粉还可以用纯蜂蜜混和之后添加沸水中服用；
3、它还可以立即用于直接生吃，只不过是那样的口味会较为差一点，可是营养成分也是非常好。
荷花粉合适什么样的人吃
荷花粉功能主冶具体表现为净心、益肾、涩精、活血等。治梦遗泄，吐、崩、带、泻痢等（《中药大辞典》里边有说到）。荷花粉甘可健脾，涩能治腹泻，故合适于脾胃虚久泻，食欲不佳之病；又以其脑宁肾，通心肾而有安神助眠之功，故能够 用以肾阳不足，心烦失眠之人员，荷花粉也有补肾填精的作用，也合适男性服食，特别是在对有男性前列腺疾病的人员有饮食疗法和防止功效。除此之外荷花粉还能作一般蜂花粉服用。可立即内服或佐以王浆、纯蜂蜜服之、搽之、抹之两相宜。
