红薯胡萝卜粥(营养早餐的做法) 作者:快活的徐 材料 适量的大米 适量小米 红薯一个 一点胡萝卜 黄色冰糖 练习步骤 1.所以食材已经可以使用了。 2.将红薯和胡萝卜切成小块,放入锅中。 3.将大米和小米放在一起,再次清洗,并加入适量的水。 4、定好时间,30分钟,我用家里的高压电饭煲煮粥,期待成品。 5.煮好后自动跳到保温,早上吃一碗热粥,很棒。 【香哈食谱,80万美食家的原粮账】 (微信微信官方账号:“香哈食谱”或“香哈100”) 有肥胖困扰?专业瘦身老师教你1天瘦1斤 添加微信咨询:A-noweixin (手机长按可复制,加好友) 已帮助30000+人成功瘦身 喜欢 (0)