在每一年六月七月份生长发育在湿冷荫凉的草丛里、石缝等地区，一般价钱都不贵，但十分的美味哦，下边讨论一下。
洋合笋多少钱一斤
洋合笋 【别称】毛葶玉风花、野阳合、洋合 每一年六七月这类绿色植物会像春笋一样出现小小的蓝紫色的笋尖，有独特香气，样子如生鸡蛋般，但比生鸡蛋要小数倍，可食，很美味。遍布于长江下游及南端各省市区。生长发育于湖北省鄂西地区、湖南省等，营养元素带有碳水化合物、维他命C、钙、人体脂肪、胡罗卜素、膳食纤维素等。市场价得话时节危害很大，热季一般是12元上下，冬季现在有温室大棚，也可以吃到，可是有时价钱上20块。
洋合笋怎么做好吃
洋合笋炖骨头：
原材料：洋合笋、猪排骨
制做：
1、将猪排骨用凉水侵泡三十分钟。
2、将洋合笋用凉水煮至十五分钟，随后放进猪排骨煮至熟就可以。
洋合笋炒瘦肉：
原材料：洋合笋、猪瘦肉
调料：辣椒、姜、蒜、食用盐、鸡精
制做：
1、清洗洋合笋，把猪瘦肉切成片。
2、先将猪瘦肉炒过，向锅中放进油，等水温适合时如入姜、蒜、洋合笋，炒至七分熟时放进猪瘦肉混和，加放食用盐和鸡精就可以。
洋合笋的营养成分
洋合笋营养元素带有碳水化合物、维他命C、钙、人体脂肪、胡罗卜素、膳食纤维素等。
洋合笋补气补血。治肾气虚、头晕眼花、眼睛视力减低、腰酸腿软、频繁遗精、解渴、急性肾盂肾炎、白带多有异味。
洋合笋可炒瘦肉、可腌渍当酸菜、可切条拌调味品直接生吃。嫩的炒吃、如炒青辣椒、炒腊肠、老的可熬汤的调料等。
