男人吃饭头部出大量汗是什么原因引起的呢？如果经常性这样，那就不是单纯热的发汗，而是气虚。针对气虚这一现象，又应该如何治疗呢？
男人吃饭头部出大量汗是什么原因
属于气虚的表现。
天气热时，本来就容易出汗，再加上您气虚体质，更加容易出汗，中药收敛汗液的药物有浮小麦，五味子，麻黄根等等，补齐常用黄芪，建议您酌情用以上药物泡水喝，无毒副作用。
气虚是什么原因造成的
先天遗传
母亲怀孕时妊娠反应强烈持久不能进食，造成胎儿营养不足、早产或后期喂养不当。也可能父母一方或双方为气虚体质。
用神过度
长期用脑过度，思虑伤脾，劳伤心思。
用劳过度
曾经大病或久病
病愈后，元气大伤。
饮食习惯
七情郁结
经常不开心，尤其是在吃饭时极易生气。
男人气虚怎么补
运动不仅能够强身健体、延年益寿，同时也能够提高新陈代谢，促进血液循环，使得气血充足，人也更加有活力。对于气虚的男人，建议多进行仰卧起坐、俯卧撑、有氧跑步等运动锻炼，总之不要长期坐在电脑桌前工作，让自己活动起来，就能够有效缓解气虚症状。
气虚就要补气，而生活中多选择补气的食物，也是能够很好地缓解气虚症状，达到健脾益气的功效的。对于补气食物的选择，大家可以多吃小米、菜花、胡萝卜、豆腐、牛肉、鸡肉、鱼虾等食物，补气效果都是非常显著的。但无论是哪种食物，要想改善气虚毛病，就一定要长期坚持吃。
兼顾中药调理，改善气血不足问题!
一个男人如果长期气虚，会对工作和生活都产生严重影响。因此要想气血充足，最好可以兼顾中药调理身体，帮助活血益气。在众多的药材当中，建议可以选择黄芪、当归等中药材，拿来熬水服用，可以起到补气补血的作用，对改善气虚问题是非常有帮助的。
以上就是关于男人气虚怎么补的完整内容介绍。其实气血不足不仅仅是女性容易出现的问题，男人也一样会出现气血亏虚的问题。对于男人气虚的滋补调理措施，首先要分清楚自身属于哪种气虚类型，然后根据自身实际情况采用正确的治疗手段，并且在日常生活中做好保健措施，只有这样我们的身体才会越来越好，越来越健康。
