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孕妇吃金桔冰糖的注意事项

减肥资讯 wpadmin 4年前 (2021-03-27) 297次浏览 0个评论

一般来说金桔冰糖水是很有营养食物而且喝了对我们身体很有治疗效果,那么孕妇喝金桔冰糖水还有影响吗?下面我们一起来看看吧!

孕妇吃金桔冰糖的注意事项

孕妇吃金桔冰糖的注意事项
金桔冰糖水孕妇可以喝吗

可以适量饮用的。 金桔冰糖和冰糖雪梨一样具有止咳的作用,金桔性温,对于寒咳有一定的治疗作用

金桔药性甘温,微酸苦,有理气解郁、止渴生津、祛痰利咽之功效,所含的都是天然成分,对孕妇不会造成不良的反应,因此,孕妇咳嗽是可以食用金桔冰糖的。

金桔是温性的水果,有温热身体的作用,适合风寒邪气入侵引起的寒咳,当孕妇出现咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚至咳喘急的现象时,就可以适当的吃点金桔来缓解咳嗽。

在怀孕期间出现咳嗽等症状,最好是不要服用药物因为这样对胎儿是有影响。当孕妇出现轻微咳嗽的时候可以进行食疗,建议用白萝卜、鸭梨一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用,具有清热化痰的功效,同时多喝白开水,忌辛辣刺激的食物

金桔冰糖中含有蛋白质、脂质、无机盐、有机酸、维生素C、维生素A、维生素P、胡萝卜素、锌、铁钙、钾、金桔甙等营养物质;冰糖中含有丰富的糖类物质,这两种食物一起熬煮食用,可为孕妇提供丰富的营养,所以即使孕妇没有咳嗽,也可以食用金桔冰糖。

孕妇吃金桔冰糖的注意事项

金桔可以冲水喝,可以拌着酸奶吃,可以淋到你喜欢的小点心上,用到蛋糕里,吃法多多,但是还需要注意以下几个问题。

适量:

孕妇一天可以吃3-4颗金桔冰糖。金桔是一种偏温性的食物,冰糖的糖分含量丰富,都是不宜多吃的。孕妇每天吃3-4颗就好,以免上火和血糖升高。

清洗:

在制作金桔冰糖的时候,金桔的果皮要用盐轻轻地揉搓,再用清水冲洗,在清洗的同时,你会闻到一股释放出来的清香。

果核:

金桔的果核吃了也没有什么影响,但是孕妇容易便秘,建议制作的时候把果核都丢掉。切金桔时,果核我顺手去掉了一部分,当然也可以不去,因为后面熬者时,它会浮上来很多,可以用慢慢漏勺舀出来。

保存:

果酱熬好后,要温热的状态加到玻璃瓶里去,马上盖上盖子,放到热水中再煮一下,这样做也是为了能保存地久些。消毒工作做地好的话,一瓶果酱冷藏保存能有2-3个月,但还是请尽快吃完!

金桔冰糖止咳吃多久有效

金桔冰糖有止咳的作用,所以要早晚各食用一次,连续服用3-4天,才可见成效,如果说病情还未有好转的迹象,建议去医院检查看看,以免咳嗽的情况严重,引起咳嗽类的疾病


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