一般情况下，苦瓜茶最好不要天天喝。虽然苦瓜茶具有很好的功效与作用，但是，天天喝也会容易引起身体不适。下面让我们具体来看看吧！
苦瓜茶可以天天喝吗
苦瓜茶不建议天天喝。
中医认为，苦瓜性味苦寒，长期饮用寒性的苦瓜茶不利于身体健康，最好在医生的指导下服用。体质寒凉的人，不宜经常饮用。经期的女性，也不宜饮用，会导致经期闭塞、痛经、月经不调。
苦瓜茶的泡法
1、将苦瓜茶放入杯子里，将冲开的水，倒入茶杯。
2、盖上杯盖，等3-5分钟，待干苦瓜充分吸收水份，舒展开来。
3、苦瓜茶摊凉至60度，即可加入适量蜂蜜搅拌，饮用。
喝苦瓜茶的好处
1、
