本人潜水多年，今天第一次发分享帖，看到大家都来贡献自己的经验，我也是社区的受益者，所以想把我成功减肥的经历分享给大家，希望大家在减肥的路上少走些弯路。回想到之前肚子上的肥肉，双下巴的丑态更是让我都不愿意照镜子！ 胳膊和大腿粗到以前那些美美的衣服都穿不下了，这种落差真的让我差点崩溃掉了！
上面是我用减肥前后的对比照片，我总结下，大众消费品完全没有一点用，一点效果都没有，我之前用了很多，可是一斤都没有减下来，这些都是市场上面随处可以买到的，除了通通便减不了脂肪，也瘦不下来的。
真正让我减下来，是我经一个朋友介绍，加了一位瘦身老师的微信是：gcd8013（←搜索微信号添加 或扫描右侧二维码添加），用了她推荐的草本脂肪分解素减下来的，用瘦身老师配的草本脂肪分解素
我就用了五天时间，就把肠道和血液毒素排出后体重下降5.6斤。最让我感到震惊的是用完后排出好多一条条恶心的黑便，感觉好震撼啊！还排出了一些油呼呼的脏东西！！等毒素排出后，脂肪也代谢了，我的体重下降很快，3个月时间就减掉了48斤。真的很感谢老师，特别的开心，我为老师代言
但是我想到了很多的姐们都是有出现我这种情况，不知所措，或者不理不睬，或者乱用减肥产品，甚至用极端的所谓节食瘦身，这些都是不靠谱的，也不安全的，对自己也极不负责。我建议你也可以加老师的微信【她的微信： gcd8013 （←搜索微信号添加 或扫描右侧二维码添加）】，老师朋友圈有很多减肥成功案例，减肥需要注意些什么，健康减肥食谱搭配运动！希望她能够帮你早日瘦身成功！做个漂亮姑娘。 
-
妙想天开1楼 1小时前这个脂肪分解素真有这么神奇吗？还能排毒减脂！！！
-
刹那之间2楼 1小时前 -
简单点8a 楼3楼 1小时前 -
蓓崽聪崽4楼 1小时前 -
3.2.1向前走5楼 1小时前真的那么厉害，那么神奇吗？一下减这么多，有副作用吗，我想试下，怎么订啊？
-
有点婴儿肥6楼 2小时前
-
天使之爱恨7楼 2小时前 -
张xiao艾8楼 2小时前谢谢,亲!我刚才加了老师的微信，咨询了下感觉很专业，我买了2个周期，还组建了瘦身群,希望能快点减下来~
宝儿妈妈： 如果减肥成功了，还是好好感谢老师吧。帮忙把老师微信分享给更多需要减肥姐妹 gcd8013 这个是老师的微信号
-
圆脸也可爱9楼 3小时前我一开始以为她只是卖产品的。谁知道人家专业的知识也是杠杠的！
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
..
.
.
.
..
.
.
.
..
.
.
.
.
粉蒸肉既营养又美味，许多人都喜欢吃，老少皆宜，一般熟食最好是尽快吃完哦，放太久味道就不好了。
粉蒸肉可以放多久
用容器装好，用保鲜膜密封好。像这个季节放在保鲜层的话3－4天最长，如果放在冷藏层的话大概一个星期，如果放太久了也没有密封好的话有可能会串味！
粉蒸肉不放在冰箱里，在冬天气温低，可以放二天，夏天气温高，超过15度就容易滋生细菌，第二天一般不能吃。
粉蒸肉怎么保存时间长
粉蒸肉蒸好后，马上一块块肉摊开温度稍冷翻身，放凉后防通风处吹1个小时左右。用保鲜袋防冰箱冷冻或者用小瓷碗摆好后防保鲜袋。吃的时候蒸一下，然后把盘子盖到瓷碗上翻身就可以了。防半个月没问题。如果不放冰箱,通风条件好5度以下能放7天
粉蒸肉是哪个地方的菜
粉蒸肉是广泛流行于中国江西、重庆、四川、陕南、豫西、安徽、湖北、湖南、浙江、福建、广东等地的传统名菜之一。以主料带皮五花肉加米粉和其他调味料制作而成。
粉蒸肉主要材料蒸肉粉属江西的有名，传统石磨蒸肉粉，传统工艺，美味飘香。
粉蒸肉糯而清香，酥而爽口，有肥有瘦，红白相间，嫩而不糜，米粉油润，五香味浓郁。根据烹饪方法，可以偏辣，也可以偏甜，配料可以辅以香菇、老藕、南瓜、红薯等配菜。
现在的粉蒸肉已经不单单是五花肉，繁衍出牛肉粉蒸、羊肉粉蒸、鱼粉蒸、鳝鱼粉蒸、榨辣椒粉蒸等新菜系;并朝营养健康方向发展，创新出加香菇的香菇粉蒸肉、加山药的山药榨辣椒粉蒸等。
粉蒸肉的粉一定是坚持传统的最好，才是真正的粉蒸肉。米面必须要泡、洗、炒这三步工序，缺一不可，缺了就是加香料调出来的味道，不是食材原生炒制生香味道。只有通过三步工序炒制生香才能叫真正粉蒸肉。仙女红三炒蒸肉粉，完全按照传统工艺，一泡、二洗、三炒，去沙、去尘、去生，还原蒸肉粉真本色!
