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当归熬汤怎么熬 一次放多少

减肥资讯 wpadmin 4年前 (2021-03-27) 297次浏览 0个评论

当归熬汤是现在很多女性喜欢吃的食物搭配羊肉、桂圆、乌鸡、红枣等,都等熬制当初美味,同时营养价值也非常的高。

当归熬汤怎么熬 一次放多少

当归熬汤怎么熬 一次放多少
当归熬汤什么时候喝最好

若作为补血,改善贫血,喝当归熬汤没有严格的时间规定,只是注意不要太晚喝,以免影响肠胃消化。 若作为月经调理,建议在月经前3天开始服用,促进经血排出,月经来即停,月经干净后3天连续服用2-3天,可以帮助补血。

当归煲汤一次放多少

当归红糖煮鸡蛋

材料:当归9克,鸡蛋2个,红糖适量。

1、鸡蛋用清水煮熟,剥壳备用。

2、将当归和鸡蛋放入砂锅中,加适量清水。

3、开大火煮开后,改小火再煮30分钟左右

4、出锅前放入红糖搅拌均匀,吃蛋饮汤。

功效:补血活血,调经止痛。

当归黄芪汤

1、取当归9克,黄芪15克用小布袋包好。

2、将当归和黄芪放入砂锅中,加入清水。

3、用大火煮开,再改小火煎30分钟左右即可。

功效:补气行血,活血通经。

当归猪骨汤的做法

1、当归10克川芎8克白芍12克熟地12克(我还加了红枣枸杞党参)猪骨1.5 斤,玉米,姜片4适量。

2.把药材先泡一下洗干净。

3.猪骨飞水。

4.把猪骨冲洗干。

5.冷水下姜片。

6.水开后,加入所以材料。

7.调到煲汤档,煲2个小时即可。

8.时间到后,加入食盐调味。

9.可以吃啦,香气扑鼻啊!煲汤一定记得最后再放盐,早放盐肉老碘易挥发。


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