近年来,针灸减肥备受关注,是目前最安全、有效、健康的减肥方式。很多人很好奇,针灸减肥的原理是什么?针灸减肥需要多久才能见效?
东南大学附属仲达医院针灸学系王桂英博士指出,针灸减肥刺激某些穴位组合,调整脾胃等经络,调节“下丘脑-垂体-肾上腺皮质”和“交感-肾上腺髓质”两个系统功能,加速基础代谢。率,消耗多余脂肪;同时可以降低我们的食欲,达到减肥的目的。目前针灸减肥方法有单纯针灸、温针灸、耳穴压豆、拔罐、穴位埋线等。建议先选择简单的针灸减肥,痛苦小,与医生零距离交流方便。如果不能保证经常住院治疗,可以接受穴位埋线减肥。埋线减肥是将手术缝合线埋入穴位,分解吸收人体内的新陈代谢,半个月治疗一次。
影响针灸减肥疗效的因素有哪些?一般来说,男女针灸减肥的疗效没有显著差异。年轻人的效果相对好一些;单纯性肥胖,尤其是产后肥胖,效果相对明显。继发或合并脂肪肝、高血脂、糖尿病等一些疾病。针灸减肥的效果差不多;最近吃减肥药的人针灸效果差;最好配合合理的饮食和适当的有氧运动。此外,针灸减肥的疗效与季节和气候有关,通常在春夏之交见效快,尤其是春夏之交,因为此时身体的代谢功能旺盛,求美情绪迫切,依从性好,所以减肥效果好。
至于针灸减肥需要多长时间才能有效,王桂英指出,这将因人而异。有的人对针灸比较敏感,一个疗程就会见效。有些人不是很敏感,需要增加疗程。特别提醒大家去正规医院的针灸科做个专项规划。(摘自《金陵晚报》)