1.我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。2.我不是胖，我只是瘦的不明显。3.减脂尚未成功，同志仍需发奋。4.减脂从来都不是说说而已，我还会发朋友圈和微博。5如果体重也能满100减20就好了。6.还有十个多月我就过生日了，现在吃个蛋糕不过分吧？7减脂就是从理直气壮的吃，变成提心吊胆的吃。8.只有凡人才要吃东西，我们小仙女都靠仙气。9.我是一个很自律的人，既然说了要减脂，我就要天天说。10.世界上最痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我。11.胖瘦都一样，反正几十年后都是一起跳广场舞的。12.好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂二百来斤。13.对于减脂这种高大上的事情，等我吃饱了，再好好研究。14.我的
很多朋友都认为相对于寒冷的冬天，夏日炎炎才是减脂的最佳时期，实际上截然相反，冬天可以多消耗10%的能量，可见冬天才是减脂的黄金季！那么为什么冬天减脂会更轻松呢？1、气温低对运动减脂更有利如果冬季减脂你没有让体脂率降低一点，那减脂只是你的一个梦想了。冬天是减脂效果最佳的季节，这主要得益于环境气温低。说说冬季运动减脂，同样的运动量在寒冷的空气中所消耗的热量比在温暖的环境中多的多，也就是说气温越低，减脂效果越好。明年开春来，你的身形会更漂亮，能让别人有种”士别三日”的感觉。2、基础代谢提高更好减脂冬季气温较低 ，人的肠胃供血量增多 ，消化吸收功能增强 ，人容易饿 ，胃口好 ，饭量自然增加 ，所以冬季
——————–2019年5月30日更新——————-很久没有更新这篇文章了，感觉应该来更新下近期最新状态~现在距离当时刚减脂成功已经4年多了，想让各位小伙伴们了解我并没有反弹或放弃健身~相反我在健身的路上越走越远了~目前还是保持一周3次力量训练，保持热量计算~健身方面的生活因为常年的操作已经舒适度极佳。话也不多说了，下面直接上图吧~2019年5月29日2019年5月30日2019年5月30日图左：2月17日 179.2磅 图中：4月14日 166.4磅 图右：5月30日 162.6磅解释一下，上面这幅图是距离现在最近的一次减脂，都发生在2019
减脂是终身磨炼意识的崇高事业，一旦停止减脂皆会很严重反弹的。
喝水对减脂大有好处.利用好这个资源,可以让你减脂段事半功倍.告诉你四个时段喝水,能轻松让你瘦. 大清早”喝杯暖水清肠胃 一早起床,在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水,有助推动肠脏蠕动,令你产生便意,帮大肠来一次大扫除,肚腩当然不再骄傲.这招喝…
胖与瘦不是关键，自信很重要～ 不要太在意外表的光鲜，内心的强大更重要～ 为人做事要∶待人诚恳，善解人意，会体贴人，对感情认真负责，有责任心，有远大理想～
你可以把你运动减脂后的心得体会写出来，你可以这样写：我会一直坚持打卡的，因为运动让我快乐。
你好，很高兴帮你解答。 肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。 肥胖症的病因主要有遗传因素、社会环境的因素、心理的因素和与运动有关…
那么减脂立即成功的说说，就是说你说我即是业绩成功了，减脂成功减脂了
减脂的励志说说 【篇一：减脂的励志说说】 减脂励志语录精选：1.美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。 瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美哦!那样才是美得冒泡姐妹们!你们都别吃了!我求求你们了!饭量…
我知道我为什么一直瘦不下来了,因为身体里面装了一个你. 每一个高喊减脂的妹子,都有一张停不下来的嘴. 空有一颗减脂的心,偏偏生了一条吃货的命. “一边享受,一边泪流”这句歌词,刻画了一个非常懊悔自己吃很多但又停不了,嘴沉浸在食物中无法自拔的…
减脂成功的说说心情 【篇一：减脂成功的说说心情】 二、从前有个胖子，听说瑜伽能减脂。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。 三、再肥你男朋友就不要你了! 四、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！ 五、胖菇凉的夏天是想到减脂就心…
减脂第一天的说说心情朋友圈： 1、你说我胖，我减脂！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦了，美了，有钱了，你认为我还会选你吗？ 2、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减脂的我。 3、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦…
