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女人减肥会失败,只因另一半不够帅?赶快转给老公看!

健康减肥 wpadmin 3年前 (2022-03-15) 195次浏览 0个评论
三四月就嚷着要减肥

如今已进入盛夏

你,瘦下来了吗?


奋斗在减肥路上的菇凉们

不要太难过~

因为——

瘦不下来,要怪另一半!


女人减肥会失败,只因另一半不够帅?赶快转给老公看!


来自国外的一项最新研究

↓↓↓ 

女人减肥会失败,只因另一半不够帅?赶快转给老公看!


据中新网报道,美国佛罗里达州立大学的这项研究结果表明,女性减肥的热衷程度,与伴侣的吸引力有关。


拥有一个高颜值的丈夫,

女性更倾向于改善自己外表且努力减


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与之相反

如果另一半没那么帅,

那些比丈夫更有魅力的女性,

比较没有动力去赢得“减之战”。


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这项研究追踪了来自美国达拉斯市的113对夫妇,他们大多数年近30岁且结婚不到4个月。调查问卷围绕有关节食减重的问题,同时还通过第三方,对每个研究对象的容貌和身材进行了评估。


结果显示

● 拥有高颜值丈夫,但自身不那么有魅力的女性最倾向于节食,在6分为满分的条件下,她们的“动力值”为3.5分


● 而高魅力女性拥有一个不那么有魅力的男性伴侣,其节食动力为3.1分


● 夫妻双方的魅力值都较低的话,节食动力为2.9分;双方魅力值都很高,节食动力仅有2.7分。

●针对男性的调查结果来看,不同男性的减肥动力,一般不会因为妻子的“颜值”高低而发生改变


研究人员表示,“对女性来说,受到身边伴侣的影响很大。”如果丈夫魅力大,妻子节食减肥之心会更迫切。  

女人减肥会失败,只因另一半不够帅?赶快转给老公看!

这是个看“颜值”的时代,研究人员发现,女性容易“过度理解”另一半对她们身材的期望,因此希望节食瘦身,甚至产生厌食、暴食等心理障碍。


项目牵头人塔妮娅说:“帮助这些女性的办法之一是,丈夫非常明确地告诉妻子,‘你很漂亮,不管你体重多少、身材如何,我都爱你’。


当然了,疼爱老婆是一回事

到底胖不胖还得看科学


01

最流行的检测BMI


BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)


中国成年人的标准


 一旦BMI达到或超过24,同时患上高血压糖尿病和血脂异常的概率可会大大增加哦。


02

最居家的检测:腰臀比


拿软尺量一量你全身最窄部位的腰围和最宽部位的臀围,精确到1mm,然后算腰、臀比。


  • 男的腰围大于等于90cm(2尺7寸),女的腰围大于等于80cm(2尺4寸),就算肥胖了。


  • 如果腰臀比男性>0.9,女性比>0.85,专业的说法你这就叫腹部脂肪堆积。


专业研究数据表明,腰围越大的人,高血压、糖尿病和代谢综合征的患病率都比正常人要高。


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总之,

保持健康的身材没错

但也不必过于苛求折磨自己

万一瘦不下来

就对另一半扔一句

因为你不够帅我没动力!


来源:新闻晨报(shxwcb)综合

值班编辑:张琴  实习编辑:夏雨梦


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