没事儿在各种论坛、贴吧等社群泡的时候，经常见到各种减肥产品的小广告。
尤其各种妈妈论坛，这种情况更多。
粗略看一眼，各种名字五花八门，但它们都有一个共同点，就是宣称既简单又方便、不用很麻烦很累就可以瘦，吸引很多懒人乖乖交出钱包。
月瘦10斤，一疗程瘦30斤不是梦！
这种好事还等什么！早用早瘦！
你信吗？
还有一些广告并没有这么夸张，而是放了一些看似真实的案例，甚至朋友推荐，
但说得再真，那也不是好东西
网上这些玩意儿主要有：
减肥贴
减肥霜
首先，看到这些东西第一个反应，
应该是去 国家食品药品监督管理总局 查询一下有没有批准文号。
没有批准文号的产品也敢用，我敬你是条汉子。
另外就算有批文，那劝你也要想清楚。
食欲抑制剂、泻药、利尿剂、兴奋型内外源激素、合成代谢类固醇、糖类吸收抑制剂、脂类吸收抑制剂。
能够靠合理饮食和运动瘦下来，为什么为了求快要去吃并不安全而且还可能反弹的减肥药呢？
8月29日，湖南刚破获一起上亿元假减肥药案
–减肥茶-
喝茶加速分解脂肪，并没有临床依据，没有任何一种食物能够替你燃烧脂肪。
而喝茶“排毒”本身就是一个营销忽悠概念。
实际上，我们人体精妙的系统本身就在不停地清洁身体，肝脏和肾脏起过滤作用，把进入血液和人体代谢产生的废物滤掉。
减肥本身就不能将希望寄托在一杯所谓的清肠排毒茶中。
-酵素-
红极一时的酵素其实就是各种酶。
而绝大部分酶都是蛋白质，进入人体后会被分解消化，根本不会起作用。
-青汁-
青汁大多由羽衣甘蓝和大麦嫩叶制成。
主要适用于生活不规律，蔬菜摄入量不足的人，用以弥补膳食不足，达到营养均衡。
青汁在日本的流行，主要是由于日本蔬菜价贵，饮用青汁能补充维生素、矿物质等营养物质，弥补蔬菜食用量不足的缺憾。
在菜价便宜的我国，还不如去菜场，用同样的价格买一兜青菜回来，炒一盘菜，从色香味上吊打青汁。
减肥贴
其实你感觉到的发热基本上是涂在减肥贴上类似辣椒素的东西刺激皮肤造成的，身上的脂肪该怎么样还是怎么样。
吸油的减肥贴看起来真的有油出来，
但是，
流出来的看似脂肪的油脂，其实就是碳粉和油状物，经过人体的加热自然化开了。
你贴在电视机，电冰箱，热水器，任何发热的物体上照样也会有油出来。
减肥霜
一般都是含有辣椒素或者咖啡因等物质，或者短效促进代谢的物质，
让皮肤表层脱水，
基本难以作用到皮下脂肪。
有人在涂抹减肥霜后，还会包上保鲜膜、穿雨衣，
还会带来各种皮肤病。
减肥霜都要配合按摩等辅助手法才能稍微有减肥的作用。
某知名不具的晨姐年少无知时也用过瘦腿霜，效果是有一些，但是瘦得很难看（亲身体会）。
除非科学家严密论证并应用到临床的技术，其他各种号称轻松瘦的东西都是在骗钱。
除非你的钱是大风刮来的，最好不要浪费在这些东西上哦！
笔芯
❤️
