肚子上有肉肉也是女生非常困扰的一个点，如果肚子上有肉肉那么紧身的衣服自然是不好看的。身边一个好闺蜜居然给我说，少女跟大妈的最大区别居然是肚子！妈呀，忍不了了，这让我的肉情何以堪，所以必须减下去！下面这组动作帮助你，九个动作，一个动作30次，你离小蛮腰就不远啦。
想要小蛮腰的美宝们一定要勤快做起来哦，不要偷懒。
大腿内侧赘肉速减教程，送给想要美腿的姑娘
这5种穿法遮肚子还显腰！减肥减的很后悔~
做了这个动作，大粗腿水桶腰就这样减下来了!
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