夏天又双叒叕的到来啦 迎接你的是 冰淇淋、冰镇西瓜、凉面凉皮 冷饮、烧烤 …… 还有空调和wifi 完全就是夏季的标配鸭!!
可是,光想着吃可不行 夏天也是露肉肉的季节 年度N问 你开始减肥了吗???
你情敌比你瘦 你讨厌的人比你瘦 你喜欢的人比你瘦 大街上随便抓一个都比你瘦 真的是一胖毁所有
本该美腻相约的夏天 如此圆润的窝该肿么办??
许多妹纸总是喊着减肥 可却总是管不住自己的嘴 看到喜欢的美食就想着“吃完再减” 然鹅,吃完之后 一想到这蕴含在体内的疯狂卡路里 心碎到一地
其实吧 减到一半突然按耐不住味蕾的躁动 所有的努力可就白费了
更让人难过的是 有的时候明明 悲伤辣磨大~~
如此努力 为何还会“越减越肥”呢?? 可能是你的努力方式出现了偏差
NO!
许多妹纸下定决心要减肥的时候 也是格外疯狂 只吃水果或不吃 这样你一定会“越减越肥”!
不吃是一定不能瘦的 最后你的减肥大计也就以失败告终啦~~
NO!
许多妹纸可能尝试过 从而燃烧脂肪
其实 汗水并不是脂肪 出汗减掉的只是水分
NO!
还有人认为 错!!
熬夜可是减肥的硬伤 熬夜会让身体分泌的饥饿素紊乱 第二天还容易暴饮暴食 充足的睡眠才会有助减肥哦~
不仅如此 睡得好,皮肤状态也会变好 重点是也有利于头皮发质的改善
夏天要美就要瘦 头发好也会让你的颜值UP!
添加天然植物精粹 温和配方,深层清洁的同时保护毛鳞片 强韧健发,盈韧易受损发丝 帮助秀发焕出强韧活力 更有淡雅花香,秀发散发清新香气 焕发别致迷人气息
管住嘴,迈开腿 夏天拒绝肥嘟嘟 SEEYOUNG 给予你这个夏天最美的模样~~ 1、
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