一般状况下，很多人吃完圆葱以后都是腹泻，它是很普遍的一种状况，它可能是吃完生圆葱，也将会就是你吃完霉变的圆葱这些。下边使我们实际看来一下吧！
为何吃洋葱会腹泻
吃完生圆葱
生圆葱中的膳食纤维素成分丰富多彩，且带有一定的刺激性成份，吃完生圆葱非常容易刺激性胃肠，从而造成人体的不适感。
吃完霉变圆葱
炒过后的圆葱放久了，非常容易滋长病菌，服用后非常容易造成肠菌的混乱，从而出?腹泻的状况。
吃多了辣圆葱
圆葱里放朝天椒烹制的，假如吃多了，那?对胃肠导致了一定的刺激性，易造成腹泻。
身患胃肠炎
胃肠炎病人自身胃肠就不大好，而圆葱温性，有利于火生炎之效，易加剧胃肠的压力，造成胃肠的不适感。
多喝点热水不但能够填补水份，并且还能加速圆葱在身体的溶解及新陈代谢，而且有一定的养胃暖肠功效，能够减轻肚子痛的病症。
喝小米汤
小米汤能够协助治疗腹泻，吃完圆葱后肚子疼，提议去喝2-3碗小米汤，有利于减轻腹部痛疼及腹泻的状况。
敷热腹腔
用一个暖手袋敷于腹腔，能够推动腹腔的血液循环系统，从而具有暖腹的功效，减轻人体的不适感。
就诊查验
假如试着了之上方法，腹部痛疼的状况还未转好时，提议到医院看看医生，相互配合医师的医治。
怎样防止吃洋葱腹泻
1、吃新躜圆葱。在平时日常生活，吃新躜圆葱能够防止微生物菌种的环境污染，因而，提议洋葱炒熟后，要尽早服用，不适合储放太久。
2、适当服用。一天以服用50-80克圆葱为宜，一般适当服用是不容易腹泻的。
3、少吃辣椒圆葱。朝天椒对胃肠的刺激很大，因而，提议平时易服用口味淡圆葱为宜，少食辣圆葱及重囗味的圆葱。
什么样的人吃洋葱容易拉肚子
胃肠炎病人。
胃肠炎病人的胃肠自身就有点儿难题，假如对圆葱较为比较敏感得话，易使胃肠刺激性，从而出?腹泻的状况，因而，胃肠炎病人平常应小量服用或是不食圆葱。
吃洋葱的常见问题
1、不适合加温?间太久。圆葱中的维他命成分丰富多彩，加温易使成份流失，?间越长损害越多，还会继续危害口味，故炒食不适合加温太久。
2、不适合剁碎后长期置放服用。剁碎长期置放后圆葱的液汁易流失，维他命非常容易被氧化，又以其挥发物大，营养成分流失较快。
3、不适合多食。洋葱的气味辛辣食物，多食易让人腹胀，从而造成胃肠的不适感。
4、圆葱中的辛辣食物成份丰富多彩，且挥发物较强，眼部充血者不适合切洋葱。
5、胃热炽盛者不适合服用。胃热炽盛者要以清热利湿，食宜寒凉食物为宜，圆葱温性，服用后容易使胃热炽盛，加剧病况。
6、皮肤发痒病症，及其眼病血肿的人禁吃。圆葱温性，服用易造成人体容易上火，加剧皮肤发痒及眼部充血，造成人体的不适感。
