喝生普洱茶减肥方法： 早餐： 1.通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子(可任选一种); 2. 普洱茶10克冲泡250ml的热开水; 3.浸泡5分钟后加上500ml的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)。 下午餐： 1. 普洱茶37.5g冲热水1500ml，饭前喝500ml; 2….
要想减肥，一定记住是在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃过油腻的饭菜，普洱茶能够去油腻，及时地排除体内多余的脂肪。而如果在饭前半小时喝普洱茶，则会起到完全相反的增肥作用。因为此时喝普洱茶，会将身体中沉积的脂肪消解，疏通肠胃，吃饭…
其实六大茶类都有减肥的效果，但是只有普洱是真正的不伤胃。普洱茶清热利水，化痰消食，所以有减肥的效果。我之前听一位女士说，普洱茶要喝对方法才有效果，她是每天晚上泡上浓浓的一壶，放在冰箱里，第二天一大早起来喝，减肥的效果非常明显。…
一般来说普洱的喝法有很多种，但是你需要减肥的话喝法就和平时的品饮不一样了！个人建议是一天至少喝10克左右的熟茶，分三次喝：早餐后，午餐后以及晚餐后。但是喝的过程中也需要注意一些细节的问题！比如有饥饿感的时候不能马上吃东西，不吃宵…
早餐： 1）.起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用； 2）.正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。 午餐： 1）.大约6g的…
普洱茶减肥的话，饭前饭后的效果是一样的，熟茶的效果相对来说瘦身效果更明显，但是夏天不建议喝太多，容易上火。 个人经历是饭前喝熟普洱茶瘦身效果是最好的，如果想要达到非常满意的效果建议喝浓茶，即每泡加入普洱茶量多一点，可以放入5克，…
现在市场上的假茶很多，所以买的时候你最好上网看下你买的茶的样子，还有专家说的茶味，你可以拿茶叶沫吃点来感觉，这对新人来说的检验，然后可以看颜色，闻味道，还有就是泡点茶看水色。生茶普洱有点苦涩熟茶味道比较清淡，而市场很多普洱是假…
普洱茶有很好的消脂作用~~在饭后立即喝效果最好~~要多喝，喝到茶没颜色 普洱茶是很好的选择的，又养胃，对身体挺好的，最主要的是要坚持
综合国外及我国医学界临床实验证明，普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效。普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连。根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程…
喝普洱茶减肥要注意的几个要点： 1、冷冻后能去味由于普洱茶有种特别的味道，不喜欢其味的人，可将泡好的茶先放进冰箱里，冷藏后再饮用。 2、一定要用沸腾滚烫的水来泡普洱茶。 3、分清生茶和熟茶普洱茶分生茶和熟茶两类，生茶用自然发酵，对肠…
