根据实践经验，喝乌龙茶及沱茶、普耳茶、砖茶等紧压茶，更有利于降脂减肥。据国外医学界一些研究资料显示: 云南普耳茶和沱茶具有减肥健美功能和防止心血管病的作用。临床实验表明:常饮沱茶，对年龄在40~50岁的人，有明显减轻体重的效果，对其他…
12种可以减肥的茶 乌龙茶 原料：乌龙茶 做法：简单地用开水冲。 功效：助消化、祛痰、解酒食油腻之毒、消脂。 薏仁茶 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐使用薏仁茶。 原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法：热水煮…
喝茶叶能减肥吗 茶叶中的成分包括：多酚类、儿茶素、丹宁酸、咖啡因、茶硷、磷等，其中多酚类、儿茶素与咖啡因在许多科学研究已证实，具有减少体重、降低血脂及预防心血管疾病的好处。营养师表示，根据一项多酚类与儿茶素的人体实验发现，过重与…
根据实践经验，喝乌龙茶及沱茶、普耳茶、砖茶等紧压茶，更有利于降脂减肥。据国外医学界一些研究资料显示: 云南普耳茶和沱茶具有减肥健美功能和防止心血管病的作用。临床实验表明:常饮沱茶，对年龄在40~50岁的人，有明显减轻体重的效果，对其他…
3、荷叶茶： 古代减肥秘药一种用荷花的花，不仅能令人神轻气爽。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，几乎不含维他命c，却富含铁，变得不爱吃油腻的食物了，第二泡的效果不好。其次是一天分…
