我是用波颜婷减下来的
首先不建议你相信和服用任何减肥药，有些人吃了不但不瘦反而会有副作用。胖不胖跟自身体质有关，有的人吃一点都胖，有些人吃很多也不胖，这是先天决定的。那我们可以通过运动这种健康也是最有效的办法来减肥，还能增强抵抗力。 Type1：瘦弱、脂…
建议最好要健康减肥、推荐减肥方案如下、 减肥不是靠快的、要健康减肥才是最好的，要坚持运动和节制饮食。 要健康减肥的话最有效果的莫属生姜红茶了，但是生姜红茶的味道有点奇怪，得看个人的适应程度了，要是可以接受的话可以尝试一下。为了调…
现在有很多减肥宣传都是骗人的,不要轻易相信、那些都是假的、广告忽悠人的、信了你就中招了，建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要，更不要…
电视曝光过是假药。 千万不要吃减肥药，也不要饿肚子减肥。 不但会反弹而且会对身体有很大伤害 减肥最好的方式是运动。如慢跑，快步走。 每天慢跑一小时，吃饭八分饱，晚餐吃水果酸奶等。坚持下去一定会瘦。
肯定会有一定的效果但是还得控制自己的饮食并且配合着 运动 个人建议尽量不要吃减肥系列的药物运动减肥比较好些
我看了好几次广告，开始看的时候，真的相信了，但是看了一会后就觉得有问题，那个瘦胳膊的那个最假，远景的时候就很瘦，近景就特胖，主要的一点是拍脸时不拍胳膊，拍胳膊时不拍脸，明显假的，那个运动减肚子那个，后来量的时候明显吸着气，都不…
专家表示：减肥药，花了钱，伤害了身体。还反弹!郁闷想减肥，运动是好的，但你饮食和心情也是很重要，三者必须相辅相成减肥药的危害。必须要按顿服用，有的每天三次，有的每天两次，药量持续时间短，每天都担心有一顿落下会影响减肥的效果。?减…
你好。任何手术都是存在一定的风险的，抽脂手术最重要的是要找有经验的，术后的护理非常重要，但是效果是比较理想的，而且不会反弹。
