酵素是提取水果或蔬菜的营养成分形成的一种新型食品原材料，主要含有的成分是化学酶。酵素的作用有很多，美容功效、减肥功效十分显著，酵素还有很多的蛋白质维生素E，以及不饱和脂肪酸，能够有效促进人体的消化和吸收，肠道内废物的排泄。 对于…
减肥产品,对身体副作用较大,就算是有减肥功效,也有反弹情况。 建议运动减肥： 1.有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可…
首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的…
我是健身教练，说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持，不是说练哪里就能减哪里的，那些吹嘘什么什么能很快减下来的，都是靠不住的，即使瘦下来，也容易反弹，唯有锻炼才是最可靠的。 首先有氧运动1、跑步：每天3…
那种水果酵素都一样的，发酵结果味道一样。理论上酵素是可以减肥的，但实际效果我无法说。因为：我自做酵素已有两年了，吃的、喝的和浇花用的垃圾酵素我都做了很多，用的都是40至50斤的塑料大桶和泡酒用的玻璃瓶。总结结果如下：1、喝的我用的是…
没有最好的，最好的还是运动减肥，酵素是一种喝的水果提取物，主要是调节肠胃的，跟我们在超市买的养乐多的效果一模一样，但是不发商家夸大宣传减肥神药。哎都是骗人的
缩微不动脑筋版1、不要迷信酵素功效。 2、不要迷信进口酵素。 3、不要迷信自制酵素。 4、不要迷信任何产品广告、名人代言、专家背书、现身说法。 商家的宣传也令人眼花缭乱，各种功能都有，比较常见的是润肠通便、调理肠胃、促消化、抗氧化、抗…
首先，来看一下酵素是什么？酵素是一种消化酶，日文中称酶为“酵素”，说到底是一种具有消化功能的蛋白质类物质。 其次，消化酶的作用是怎样的？消化酶类，是多种消化酶的总称，正常人体中天然存在消化酶类，比如我们咀嚼一会儿米饭，会觉得甜，是…
酵素减肥要慎重，有一定的副作用！作为清理肠胃，可以多吃粗粮和蔬菜，逐步减肥，配合适当的运动，自然又健康！祝你早日获得S型身材~减肥贵在坚持啊
