就是的啊，现在的这些减肥药基本上都是假的啊，不仅不能减肥而且还对人的身体会造成一定的伤害的埃所以你要慎重对自己的身体啊，现在的黑心商为了利益，不故一切手段，都是一些不科学的方法，所以你要通过科学的锻炼和运动来减肥埃
最新10个绝佳减肥途径 降低热量的摄取 营养学家认为，无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄龋如果一个人每天少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10 磅体重;少摄取500大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体…
控制饮食减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多…
喝药减肥的效果是不好的，一般有副作用，最好是控制饮食和运动，减肥效果最好。
四月不减肥，一年徒伤悲。夏天来了，好多妹子已经迫不及待的穿上了短袖短裤，也有好多MM是不是特别纠结，衣服老是不合身，一直想着要减肥，但是结果都是拖了一天又一天，明日复明日明日何其多啊?你已经错过了三月、四月，难道你还要错过五月、六…
减肥药最好不要吃，很伤身体的，俗话讲是药三分毒，这种东西也不一定有效，会反弹，想要减肥，那你就要做到管住嘴迈开腿，这样肯定能达到你满意的效果。
不要去吃内在的药品(像减肥茶等）和动刀等，台湾万象播出了很多这样的问题（还知道郭德刚吗，就是乱做减肥药广告哟）。 其实减肥期吃东西有很多都可以吃，而且还能达到减肥效果。就能减肥的方法很多，我给你介绍一些：减肥还要注意营养均衡. 给…
生命在于运动，所以我的建议是多运动，适当节食，管住自己的嘴。千万别吃药，是药三分毒，而且吃药减肥，当时是减肥了，过后就又反弹了，还不定损坏你的什么器官。我给你个减肥小方吧：红小豆，绿豆各100克，山楂6粒，红枣10粒煮粥，分早晚二次…
减肥最好还是不要借助药物，通过合理的饮食搭配加上足量的运动完全可以达到减肥健美的效果的。减肥药一般都含有泻药的成分。
