酸溜根茶。 要素：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少量。 功能：利尿降脂，适于肥胖者和高血压者。 特点：饭后喝一杯可以克制脂肪的合成，达到减肥的目标。 冲饮办法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。
可以、没有副作用
没有什么副作用 酸溜根茶。 要素：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少量。 功能：利尿降脂，适于肥胖者和高血压者。 特点：饭后喝一杯可以克制脂肪的合成，达到减肥的目标。 冲饮办法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。
12种可以减肥的茶 乌龙茶 原料：乌龙茶 做法：简单地用开水冲。 功效：助消化、祛痰、解酒食油腻之毒、消脂。 薏仁茶 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐使用薏仁茶。 原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法：热水煮…
节食者推荐喝乌龙茶 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。 原料：乌龙茶 做法：简单地用开水冲。 功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。 护胃喝玫瑰花茶 多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒…
十二种有减肥功效的茶！！ 一、乌龙茶 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次， 很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。 原料：乌龙茶 做法：简单地用开水冲。 功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。 二、薏仁茶 浮肿的原因很多，…
油腻喝陈皮茶 如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。 原料：陈皮4克。 做法：沸水冲泡。 功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。 消脂喝柠檬茶 既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。 原料：柠檬切片。 做法：榨出柠檬汁，用…
乌龙茶 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。 原料：乌龙茶 做法：简单地用开水冲。 功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。 薏仁茶 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，…
