减肥秘籍 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。 3、…
感觉不错 但是没有服用过
汗,药只是辅助的.最重要的还是多运动.
1.防己黄芪汤防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服,每日2次。 医院报导,用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者,每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克,6个月后体重从69公斤减到67公斤,腹围从100厘米减至85厘…
(1)轻身Ⅰ号:用于治疗单纯性肥胖症。该药由黄芪、防己、白术、川芎、何首乌各15克,泽泻、生山楂、丹参、菌陈、水牛角各30克,仙灵牌10克,生大黄9克组成。以上用水煎成100毫升,每次口服50毫升,每日2次,超重25%以上者可增至每日3次即150毫升…
乍一看这方似乎是五苓散(化气利小便的)加入大队补阳药,但是需要注意附子用到18克。附子只在阳虚阴盛到几乎不可挽回才用这么多,比如休克(亡阳)用四逆汤 所以如果只为减肥用这个是不明智的 一定要用这个减肥建议减附子量或者干脆去掉 如果你是脾肾…
很多人都听说过王菲的瘦身药方,其药方如下: 决明子一两,车前子三钱,山楂二钱,陈皮二钱,何首乌一钱半,甘草一钱,枳壳一钱。这付药方是热性体质的人比较适合。 功能:决明子,有清肝明目、润肠通便的功能。车前子,利水通淋,清肺明目,清…
中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚以气虚为主,若兼阴阳失调,可有阳虚或气阴虚,病在脾、肾、肝、胆及心、肺,临床以脾肾气虚为主,肝胆疏泄失调亦可见。标实以膏脂、痰浊为主,常兼有水湿,亦不兼血淤、气滞者。标本虚实之间,可有侧重、…
我是一名中医院校的学生,我的建议是中药减肥要慎重,必须找医生辩证治疗。因为已经有不良反映的报道。建议可以采用针灸减肥,这样更自然。下面是我在伤寒论坛收藏的资料,介绍给大家。 中医认为肥胖病多为本虚标实之症。为虚以气虚为主,若兼阴…
我是学中医的,我觉得一些减肥花茶还不错