螺旋藻对减肥有一定的辅助作用： 对轻度肥胖者：每日饭前1小时吃3克螺旋藻粉或者2粒螺旋藻片，每日服用3次，同时控制饮食和坚持适量的有氧运动。一般一个月可减轻体重5-10斤左右。 中度肥胖者：每日饭前半小时吃5克螺旋藻粉或者3粒螺旋藻片，每…
有的，绿A牌螺旋藻效果很可以，虽然是长期才见效的，没有减肥药品你们神奇，但是怎么说也是健康的减肥，而且的绿色保健品，为了你的健康，选择这个比那些减肥药品有保障多了。
螺旋藻对减肥是很有效的，但是要饭前吃才可以达到所要的效果。我刚从云南回来，那里是螺旋藻原产地，你用百度搜索一下中国螺旋藻就可以找到。
首先不建议你相信和服用任何减肥药，有些人吃了不但不瘦反而会有副作用。胖不胖跟自身体质有关，有的人吃一点都胖，有些人吃很多也不胖，这是先天决定的。那我们可以通过运动这种健康也是最有效的办法来减肥，还能增强抵抗力。 Type1：瘦弱、脂…
也是有减肥作用的，我也有买了瓶优恩螺旋藻吃，不过我减肥主要是吃左旋的，配合运动可以加快燃烧脂肪，挺好使的，哈哈~
最好的方法是不吃米饭只吃菜,只要不吃米饭就行,吃肉都没关系.还有就是要多吃水果,尤其是柳橙,这样排便会顺畅.螺旋藻是藻类,也会起到减肥的效果. 千万要记得吃饭后半个小时不能坐下,这是肥胖的一个原因. 千万不要多吃薯片,热量大的很
实在抱歉！没有直接回答您的提问。虽然我回答或没有直接回答您的问题,但是我所说的也许对您有帮助.(本人只是为了传播知识,不是来蹭分的)就螺旋藻的知识选用和食用方法我想对大家说说,谨供大家参考,也望智者指教.螺旋藻是一种藻类,水生植物,其蛋…
螺旋藻含有丰富的植物蛋白、人体必需的8种氨基酸、微量元素、维生素、矿物质和生物活性物质。螺旋藻片减肥的原理就是通过补充全面的营养使身体达到健康平衡的状态，患者不用忍受饥饿和营养不良就能达到减肥效果。 螺旋藻片减肥是一个长期缓慢的…
没听说过螺旋藻能减肥。 螺旋藻作为一种新兴的保健食品，已逐渐被大众接受它除了含有丰富的蛋白质、氨基酸(60％以上)外，还含有很多奇特的功能性营养成分，如β-胡萝卜素、γ-亚麻酸、小分子多糖、藻蓝蛋白，以及多种维生素及微量元素，有很好的调…
我是中国营养学会会员,国家级高级营养师. 吃螺旋藻片可以减肥!但有个原则:同时要”管住嘴,迈开腿”–就是要控制饮食,多做运动. 用法是:饭前30分钟~1小时服用螺旋藻6克，同时服用200ml温开水!!!这样食量自然会减少!
