蜂蜜减肥法： 蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等…
减肥期间天天喝蜂蜜好，不会长胖。 蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖， 两者含量合计约占70%，还有少量蔗糖、麦芽糖、糊精、树胶以及含氮化合物、有机酸、挥发油、色素、蜡、天然香料、植物残片(特别是花粉粒)、酵母、酶类、无机盐等。 由于蜂蜜主…
蜂蜜可以配酸奶 也可以配香蕉 效果都不错的 你可以看看易I轻I睡睡瘦 这个挺不错的 我用了一个多月掉了十多斤呢 我朋友上次看到我都说我变瘦了很多呢 你可以去淘宝看看 我买的那家叫bao来生活馆
减肥方法： 1· 注意休息少熬夜； 2· 多吃蔬菜少油腻； 3· 吃饭七成饱即可，不可以饿饭，忌暴饮暴食； 4· 每天补充适量水果； 5· 适量运动。 以上几点注意坚持。
蜂蜜用于减肥滴功效都是一样的，主要是饮用时间问题，比如 ，空腹时服用能达到润肠减肥的效果，但饭后服用，效果 要差很多。
蜂蜜 姜汤可以减肥。姜用两片共10克即可，最好用刀弄成糊糊，很多人切成片，是不够的，活性不足;把姜糊放入杯子里，用200毫克温热水冲开，切勿用高温热水，或者放锅里熬，高温会破坏活性;姜汤里加入一勺蜂蜜后一定要搅拌均匀，然后开喝。很多MM…
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蜂蜜可以减肥瘦身，主要是因为其中所含丰富的营养成分，可以促进促进身体内积存的废物排泄，并且可以改善机体的新陈代谢功能，从而使身体内堆积起来的脂肪得到很好的消耗和燃烧；此外，蜂蜜中所富含的葡萄糖和果糖，都可以给机体补充大量的能量…
但是蜂蜜的选择却要慎重，选择野生纯正蜂蜜。 蜂蜜水可以排毒，可以改善肠胃的蠕动，对于治疗便秘或是改善肠胃都有很好的作用。 另外蜂蜜的热量低，而且具有丰富的可以燃烧脂肪的优质糖分、维生素以及矿物质等，所以可以避免脂肪在人体中积聚下…
