食用猕猴桃减肥效果是比较好的。因为猕猴桃是有三大减肥功效的，如猕猴桃含有丰富的膳食纤维，可增加排便量，助于消化并且减少脂肪的堆积，能调节血糖水平。所以猕猴桃水果，是可以达到减重减脂效果的。 举措建议 猕猴桃有保健的作用，补充营养…
吃猕猴桃减肥的效果非常明显，猕猴桃可以促进肉碱合成，肉碱是促进脂肪燃烧的成分之一，可以晋升体内多余的体脂肪转换为热量的效用，因此吃猕猴桃也同时增补减肥的有力帮手！
问题分析： 猕猴桃减肥效果不大，减肥要有良好的生活习惯：1、早餐吃好，中餐吃八分饱，晚餐吃少2、良好的睡眼习惯3、不要暴饮暴食4、能站不要坐，能走不要停，能立不要躺5、每天运作30分钟有益身体健康6、保持大便通畅 意见建议： 多做有氧运动…
猕猴桃的功效： 一、美容养颜 猕猴桃含有丰富的维生素C，具有抗氧化功能，对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。 二、排毒清肠 猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维,这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效,同时还具有助消化、排毒素、…
被微博害的，通篇全是这个方法，自己又忍不住试了果然没用，屁用都没！！不如雷圭儿十分之一！
奇异果当中含有一种蛋白质分解酵素，能把食物当中的蛋白质分解成人体更易吸收的小分子氨基酸，减少脂肪囤积的机会。而且奇特果中的赖氨酸、甲硫胺基酸是帮助肉碱合成的必须胺基酸，合成后的肉碱能有效促进脂肪的燃烧，减少脂肪积聚，因此，奇异…
奇异果里面含有大量的维c，而且还有很多促进脂肪燃烧的物质，又可以润肠通便，所以奇异果才有减肥效果。 丰富的膳食纤维奇异果里富含大量的膳食纤维，因此可以促动肠道。人之所以会胖就是因为运动少的前提下，在有食物堆积在肠道，日积月累下，…
奇异果营养丰富，如果用低糖高纤维的蔬果代替正餐的话，可以起到减肥效果！如果只是当饭后甜点，对于减肥没什么用！
能！ 猕猴桃味甘酸，性寒，有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身之功效。其含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶，具有养颜、提高免疫力、抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎功能。 猕猴桃含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用…
可以减肥 猕猴桃本身含有奇异酵素，这种物质能有效分解食物中的蛋白质，成为容易被肠道吸收的氨基酸，还能促进新陈代谢和排毒，晚上适量的吃猕猴桃可以有效帮助消化，减轻肠胃负担;此外，猕猴桃中的水溶性纤维可以组织小肠吸收食品中的脂肪，让…
