比起荷叶，荷叶灰具有很强的减肥效果，久用令人体瘦腰细。 方中单用荷叶简单有效，有清暑利湿，升发清阳的作用，长于渗湿消肿，减肥降脂，尤其对于顽固性肥胖患者特别适用。其减肥原理主要有两个： 1）荷叶灰能去除痰湿 痰湿是中医中一个重要的…
荷叶灰吃多了会不孕的，不建议用那个。荷叶冲茶喝确实可以通便……但是如果减肥只是喝荷叶茶的话肯定没用。减肥就是少吃多运动，尤其是少吃，运动只是辅助。另外我建议你喝黑咖啡……注意不是三合一，是不加糖不加奶那种。那个有助于减肥。价钱也不…
都不好。 效果 不行 关于这个问题之前我也遇到过，曾经我一度肥胖，我也试过一些节食减肥和水果减肥法，但是效果不大，还反弹厉害。 之后用的是 我表姐告诉我 的瘦身方案才瘦身成功的，。 方法在下面的截图里， 点击 查看大图 放大就看到了 。。…
荷叶茶味道可以，荷叶灰味道不好，两个效果都差不多，只要坚持，但还要有一点小锻炼。还有荷叶茶最好是在饭前空腹饮用；荷叶第一次冲水是最浓的，还可以再冲1-2次的，当然后面几次的效果没有这么明显，但也不必冲一次就倒掉，造成浪费。
当然荷叶茶好很多 荷叶制作成荷叶灰之后，里面的荷叶碱能有效的被肠胃吸收，荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改…
什么是最有效的减脂方法？如果你还停留在无休止的有氧训练，那么你已经OUT了。我将介绍最新最有效的减脂方法，你只需要每天8分钟的家庭训练，其效果远远超过60分钟的有氧训练，帮你省钱省时间、方便有效的减脂。下面我们深入浅出的讲解一下： 对…
荷叶是有排泄的功效，减肥的话要配合清淡饮食，适量的运动，然后坚持下去
山楂，菊花，柠檬片 泡茶。 三个月10斤。。 荷叶的话，体寒的人吃了会拉肚子。 减肥药就不要用了。
山楂，菊花，柠檬片 泡茶。 三个月10斤。。 荷叶的话，体寒的人吃了会拉肚子。 减肥药就不要用了。
荷叶灰具有极强的减肥效果，但是在传统医学中，并没有将之作用于减肥，但是人们发现荷叶灰还有另外两个重要的用途，一个是用于治疗产后恶露不尽，一个是用于治疗脾虚和慢性胃炎。 到了现代，人们普遍认识到了荷叶灰的减肥价值，于是很多资料将荷…
