建议可以适用减肥针，减肥针是特别适合腰、腹、肢端等部位处积累的“顽固”脂肪。减肥针是以生理盐水、利多卡因、碳酸氢钠、肾上腺素等以一定比例配比，注射到脂肪层，能够有效促进顽固脂肪层膨胀分解，从而使脂肪更易分解为脂肪酸代替供应机体能…
请勿乱用、推荐减肥瘦身方案如下、 1 科学减肥 1.1 科学药物调理计划 现在市面上减肥药种类很多，不少人抱怨服用后效果不显著或没有效果，其实这是没有真正了解健康有效减肥的方法所致。肥胖根据世界组织的定义是一种慢性病，因此，对于每个想减…
每个人体质不一样，肯定没法具体保证的 给你推荐一下喝无副作用减肥茶 自己去药店配一些无副作用又能起到减肥效果的花茶。我自己就尝试了一种好像有点效果哦。（荷叶，生山楂，薏米，橘皮）的组合。有帮助的话别忘了将我的答案作为最佳答案哦！ …
简单，每天跑步，一直跑一小时，不能停,再注意饮食，就行。前五天效果不明显，第六天开始，持续两个月，能减15到20斤，并保持稳定。亲身经历哦，两年了一直保持115斤。原来130。
我觉得可以，胃消化和肠消化是配合工作的，但是很明显，肠消化会慢一些。如果给肠道留一天时间消化。这个时间里胃的负担减轻，同时减少了热量摄入，是可以长期坚持并且有减肥效果的。（当然进食的一天不能暴饮暴食，什么都可以吃，早饭午饭七分…
这七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法，也许很适合你哦—— 1、黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。 原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果…
如果不坚持，肯定会反弹，拔火罐也是扩展血管，通血脉，减肥关键是运动还有饮食控制。
这是建议不要乱用的，一般是是正确的饮食习惯和配合运动的。 减肥主要应控制饮食 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有…
减肥是需要长期坚持的哦，像这样坚持两个月的话，效果肯定会有的，但是30斤的话应该就不可能了，毕竟三餐都有吃而且运动量也不大，收效肯定会慢一点，但是健康最重要哈~~~一定要长期坚持~~不要过了段时间看体重没怎么变化就气馁了，有时候体重虽…
