不可以 节食就是暴食 暴食就是节食 这是一个事物的两个方面 你不要陷进去了 你之所以暴食就是节食造成的 你想通过节食去戒掉暴食根本不可能 至于说减肥 减肥要遵循减肥的规律 必须以健康为核心 真正的减肥是不用节食的 节食和暴食绝对是减肥的大忌 喝蜂蜜水对减肥有一定的作用 蜂蜜的功效与作用 蜂蜜,是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵,回到蜂巢中吐出,… 有肥胖困扰?专业瘦身老师教你1天瘦1斤 添加微信咨询:A-noweixin (手机长按可复制,加好友) 已帮助30000+人成功瘦身 喜欢 (0)