喝醋减肥，这没有科学的根据的，而且，经常大量喝醋的话，会严重影响你的消化道，造成不必要的麻烦，当减肥把自己折磨病了，想起来多不划算啊，减肥是要合理的摄入的，适当运动，心情适当，要通过正当的途径才可以达到效果的。所以不能“病急乱投…
喝醋能减肥，只是没有1个月3-5kg的奇效,只是减肥的辅助手段。 喝醋减肥的不适宜人群有： 1。胃酸过多的人，不宜喝醋减肥，食用过多会影响人体的酸碱平衡。 2。对患有慢性肾脏疾病者，会引起酸中毒。不宜喝醋过多。 喝醋减肥的方法： 1、冰糖醋方…
喝白醋可以起到一定的减肥作用，陈醋也可以减肥，但是会肤色会变黑。 白醋能够抑菌杀菌，并且能够预防一系列呼吸疾病，还能起到醒酒消除疲劳的功效。白醋还能促进人体对钙的吸收，还能够起到帮助缓解心脑血管疾病症状的作用。 白醋能促进消化，…
可以，食醋不但能够分解脂肪，而且还能抑制脂肪的生成。食醋中含有各类氨基酸。可以帮助分解体内的蛋白质。还可以消化身体吸收的糖，让新陈代谢顺利进行。 食醋中含有挥发性物质氨基酸及有机酸等物质.每日服15~20毫升的食醋可起到一定的减肥作用…
柠檬蜂蜜酒 取鲜柠檬汁1汤匙，蜂蜜1汤匙，加入白兰地酒适量。晚间饮用，既可帮助入睡，提高睡眠质量，也有益于养颜、减肥。 也可以适当的使用减肥药，要没有副作用的那种，我之前有用过一种对减肥很有效的产品,安全也不反弹，楼主不妨也试试。 …
你好，没有效果的，最健康的减肥方式就是运动减肥，平时一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，每周保持3-5次半个小时以上的有氧运动，这样减肥的效果最好。不建议吃减肥药或者保健品，都是有副作用的。
瘦身食谱人气榜NO.2:控制下半身发胖的食物 1、芝麻：芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质，特别是它的亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固醇。 2、香蕉：香蕉含丰富的钾、脂肪，而钠的含量很低，符合美丽双腿的营养需要。 3、苹果：苹果…
可以肯定的告诉你，适当的吃醋是可以减肥的，但不要过量，因为一次性摄入醋过多容易引起胃部不适。 牛奶加醋减肥法 牛奶里加一些醋能成为惊人的减肥食品，下面了解一下对恢复疲劳和减肥有特效 的牛奶加醋减肥法。 制作加醋牛奶的方法 在200ml的…
