减肥最好还是运动减肥最好，节食会影响身体健康，运动最好了，没有副作用~
企业回减肥药的选择要慎重，清楚减肥药的药物成分，仔细挑选，选择有国药准字认证的减肥药，选择有好产品口碑的减肥药。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国…
狂吃不胖12种最棒瘦身食物 “好不容易的减了些脂肪，可一不注意就反弹了回来，之前的努力都白费了，真泄气。”多少MM都有这样的经历啊！现在就教你什么食物让你天天减肥不反弹。 紫菜蕴含丰富纤维素及矿物质 1、紫菜： 紫菜除了含有丰富的维他命a…
乌龙茶真的能减肥。 乌龙茶减肥，完全是因为它溶解脂肪的效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分–单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。 …
乌龙茶可以燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
可以，效果不显著！ 最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪， 提高人体新陈代谢。当然注意饮食的控制也是不可忽视的。 希望对您有帮助，望采纳！
减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条 采…
乌龙茶有降脂的作用，长期喝的确也有减肥的效果，不过要想效果好，最好是饭后和浓一点的，其中以铁观音，大红袍，阿里山乌龙等比较好，但茶叶不要用太好的。 据说普洱茶币乌龙茶还要好用一点，呵呵！
