1、陈皮 陈皮是我们生活中常见的一种中药材，在我们的生活中使用也是非常广泛的，它可以加入食物当中烹饪，也可以泡水当茶来饮用。陈皮当中含有大量的维生素、挥发油等成分，它的挥发油成分可以起到促消化液分泌的作用，还可以起到分解脂肪的作…
企业回减肥药的选择要慎重，清楚减肥药的药物成分，仔细挑选，选择有国药准字认证的减肥药，选择有好产品口碑的减肥药。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国…
减肥药都有一定的附作用，特别是西药，中药好一点，但是也不荐意吃。减肥药反弹严重，还很伤胃。一月前我吃了半个月减肥药，瘦了17斤，因为胃不舒服停了，停药三天后体重增加4斤。10天后又增加8斤多，现在都不敢上秤了。5天前胃疼的历害，去医院…
不伤身体的中药减肥药方 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。 1、枸杞子每日30克， 冲茶服，早晚各1次，连用7周，用…
我没有用中药减，我每餐饭前喝的198膳食纤维
减肥需要 毅力 、恒心，不能三天打渔，两天晒网的，再一个是要 控制饮食 ，少吃高 脂肪 、高 热量 的食物;多吃 粗纤维 含量 高的 食品 。不要做 剧烈运动 ，建议你跑步，跳绳损伤踝关节、 膝关节 ，易造成软组织挫伤。 减肥最好的方法是:做 有氧…
减肥最好的方法是：做有氧运动，慢跑或快步行走。不要相信那些宣传，你适当控制饮食，多吃粗纤维含量高的食物，合理饮食，增加体育锻炼，体重很快就降下来。我坚持4个月，体重有原来的198斤减到152斤，我现在每天适当控制饮食，每天坚持步行1个…
没什么用，不建议乱吃 怎样减肥早晨起床一杯温开水。 早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不…
你可以试试盘龙云海排毒养颜胶囊，益气活血，通便排毒，能够帮助减肥。
指导意见： 你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，需要停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。祝健康快乐。
